Foder til IC

Interstitiel blærebetændelse (IC) er en smertefuld tilstand karakteriseret ved irritation af blæren foring. Symptomerne omfatter smerter , hyppig trang til at tisse , og ubehag, der kan udstråle gennem bækkenet . Sygdommen er dårligt forstået , almindeligt underdiagnosticeret , og der er få standard behandlinger af urologer aftalt. Adskillige kostkomponenter synes at påvirke smerte niveauer i dem, der lider af den tilstand og fjerne disse fødevarer kan bringe nødhjælp i mange tilfælde. Undgå High Kalium Foods

Kalium irriterer betændte blære foring af IC patienten i en sådan grad , at smerte ved en kalium blære infusion anvendes til diagnose af tilstanden. Når kalium indtages i kosten når blæren dette forårsager også smerte. Fødevarer med højt kalium bør undgås. Disse omfatter appelsiner og andre citrusfrugter og juice, kartofler , bananer, tomater , nødder og honningdug .
Undgå høje Acid Foods

betændt blære er følsom over for tilstedeværelsen syre. Foods skal undgås omfatter æbler , abrikoser, krydret fødevarer, kaffe , tranebær , druer, eddike , tomater , ferskner, ananas , blommer og svesker . Medicin og syreneutraliserende tabletter beregnet til at reducere surhedsgraden for folk, der lider af halsbrand også fungerer godt for at mindske syre til IC patient. Tager 1/4 tsk. bagepulver blandes i 8 ounce vand vil også medvirke til at reducere mængden af syre ender i blæren.
Undgå visse aminosyrer

Tyrosin , tyramin , tryptophan , og aspartat bør være undgås under anfald af IC. Dette omfatter alderen fødevarer som yoghurt , ost, surdej brød , vin, øl og champagne . Det kunstige sødemiddel aspartam skal undgås. Andre fødevarer i denne kategori omfatter chokolade , pickles , ananas, svinekød , nødder, creme fraiche , sojasovs , sprængt oksekød og pålæg . Regnskabsmæssig listen over fødevarer for at undgå, er en god strategi - da disse fødevarer har meget lidt til fælles listen er svært at huske
Undgå Mest Drikkevarer

Vand er . bedst , og jo mere jo bedre for at fortynde eventuelle blære irritanter i urinen. Drikkevarer , som må undgås indeholde kulsyreholdige drikkevarer ( sodavand , mineralvand og øl ), de fleste vine , kaffe og te og mest juices.For kaffe drikker , finde en lav syre kaffe er en acceptabel erstatning . For te drikker en svag urtete , der ikke indeholder fornærme frugter kan være tolerated.Fruit slag lavet med pære juice eller pulveriseret drink mix er en anden mulighed for en aromatiseret drink.
Elimination Diet

ideen om at gå uden en lang række fødevarer kan ved første øjekast utænkeligt , men når smerten bliver uudholdelig er det tid til at prøve kosten. Først komponere en liste over fødevarer tilladt. Spis kun disse fødevarer til tre eller fire dage , hvilket giver blæren lidt tid til at helbrede. Denne liste vil omfatte ris , brød, pærer , mango, mælk , de fleste grøntsager , æg, kylling og hakket oksekød . Læs omhyggeligt ingredienser af enhver forarbejdet eller emballerede fødevarer for at være sikker på at de ikke indeholder irriterende, såsom kaliumsorbat eller kunstige sødestoffer .

Smerte , uopsættelighed og frekvens begynder at stilne af , tilsæt kun én eller to nye fødevarer hver dag til kosten. Følsomhed over for hver mad varierer på et individuelt grundlag . Hold en detaljeret dagbog , som tilsættes fødevarer, og enhver forværring af symptomer. Langsomt over tid, vil mange fødevarer kan tolereres , især i små mængder. Læring , hvilke fødevarer kan indtages uden at fremme symptomer vil hjælpe personen med IC føre en smerte - frit liv.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler