Anvendelse af en dilatator Efter Radiation

Start ved hjælp af din dilator et par uger efter din sidste strålebehandling behandling . På det tidspunkt skulle irritation for dine vaginale væv er faldet. Brug dilator , der ligner en tyk plastik tampon , hver dag i den første måned , og derefter aftage brugen til fem dage om ugen i løbet af det andet gennem den sjette måned efter strålebehandling er slut. Du kan være nødt til at fortsætte med at bruge dilator op til tre gange om ugen for livet for at holde dine vaginale væv blød og elastisk .
Wash

Før første brug , vask din vaginal dilator i varmt sæbevand for at fjerne eventuelle bakterier , der kan forårsage en infektion i din vagina.
Smør

smøre smøremiddel over spidsen af dilatoren og på din vagina til at lette nem indtastning . Vær sikker på at bruge et smøremiddel, der er vandopløselig , som oliebaserede smøremidler kan beskadige plast af dilatator over tid og kan tiltrække bakterier.
Position

Lig på ryggen i en hugsiddende stilling - med dine bøjede knæ skiltes og dine bækken muskler så afslappet som muligt . Du kan være nødt til at tage et par dybe indåndinger for at hjælpe med at slappe af dine bækkenbund .
Indsæt

Brug to fingre til at åbne din skedeåbningen , og forsigtigt, men fast , indsætte den afrundede spids dilatoren ind i din vagina . Brug et jævnt tryk til at skubbe dilator så langt som du kan, dreje den langsomt, hvis du føler dine vaginale muskler spænde at udvise den.
Hold

forblive i en udsat position , og hold dilator inde i din vagina for 20 til 30 minutter , trække vejret dybt for at slappe af . Forsigtigt klemme væggene i din vagina omkring dilatatoren i flere sekunder ad gangen, og derefter slappe af i flere sekunder. Suppleant det blide tryk og afslapning , indtil det er tid til at fjerne dilator . Dette vil bidrage til at genoprette elasticitet i din vaginal vægge og vil også tilskynde healing blodtilførslen til området. Gentag øvelsen tre til fire gange om dagen.