Ingredienser at undgå for Thyroid Disease

Der er visse ingredienser, der bidrager til hyperthyroidisme eller overaktiv skjoldbruskkirtel , og hypothyroidisme, eller underaktiv skjoldbruskkirtlen . Opholder sig væk fra disse ingredienser kan hjælpe dig med at undgå ekstra forværring med din skjoldbruskkirtel . Cadmium

Høje doser af cadmium (over 40 mcg ) kan give dig til at blive hyperthyroid . Cadmium , der findes i nogle importerede chokolade og brune ris, interfererer med zink stofskifte, hvilket er vigtigt for din skjoldbruskkirtel til at fungere ordentligt.

Frugt
p Hvis du er hyperthyroid og De netop har påbegyndt behandling, er det klogt at undgå frugt indtil din hyperthyroidisme er under kontrol. Frugt sukker kan fremme en mangel på kobber, som kan forårsage eller forværre hyperthyreoidisme.
Svovl

Svovl kan også nedbryder mængden af kobber i kroppen. Det er bedst at holde sig væk fra svovl eksponering i fødevarer. Svovl kan findes i æggeblommer , for eksempel.
Goitrogens

Undgå fødevarer med højt goitrogens , da de hæmmer funktionen af din skjoldbruskkirtel . Majroer, rosenkål , radiser , abrikoser og hirse er høj i goitrogens , men madlavning generelt neutraliserer goitrogens .
Mononatriumglutamat

Mononatriumglutamat ( MSG) er et smagsstof der kan arbejde imod din hypothalamus og bidrage yderligere til hypothyroidisme. Det kan findes i nogle forarbejdet kød og kinesisk mad.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler