Nye behandlinger for plantar fasciitis

Plantar fasciitis stammer det navn fra plantar fascia senen placeret i bunden af foden. Smerte opstår fra rivning eller inflammation, som forårsager en klump at dannes på indersiden af hælen , hvilket resulterer i smerter i hælen . Der er nye behandlinger til rådighed , der hjælper til at helbrede problemer med plantar fascia. PRIS

Ny behandling dikterer , at du ikke gå væk fra en fodskade, massage det eller på anden måde manipulere den. I stedet bør man is ned i området. Beskyttelse , hvile, is, kompression og elevation (også kendt som PRIS ) er de rigtige skridt at tage med en plantar fascia skade. For kroniske tilstande , dette stabiliserer området indtil du kommer til en læge .
Hi- Volt Therapy

Hi- volt terapi er en ny behandling for at mindske smerter og hævelse . Din fod vil blive omviklet med en ispose under Hi- volt terapi.
Kinesio Tape
p Dette er en ny behandling for plantar fasciitis , der understøtter bunden af foden . Den tapeomviklingsmetoden forkorter strakt og revet muskler og pumper ud ødem, hvilket mindsker smerte og forbedrer restitutionstid.
Kosttilskud

C-vitamin , magnesium og Inflammatone er kosttilskud der kan hjælpe med at mindske aflejringer i hælen , forbedre helingsprocessen og mindske hævelse og smerte .
urter

Ginger og Boswellia er urter, der kan nyttigt at helingsprocessen ved at reducere inflammation.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler