Hvordan til at hjælpe et blåt mærke i ansigtet heler hurtigt
1
Anvend en kold komprimere til det sårede område af ansigtet . Kulden hjælper med at reducere blod slippe ud i det omgivende væv , rapporterer Sheryl Clark, MD . Den blå mærker vil blive mindre og mindre alvorlige. Du skal anvende en komprimere , så snart du bliver forslået . Hold på området i 20 minutter. Gentag hver anden time.
2
Sæt varme på forslået område. Brug kølemetode i 24 timer. Derefter anvende en vaskeklud dyppet i varmt vand til den forslået område. Dr. Clark oplyser , at varmen kan åbne op blodkar , der giver dem mulighed for at slippe af væsker og blodceller hurtigere. Påfør varme i 20 minutter tre gange om dagen.
3
Påfør arnica olie eller gel til blå mærker . WebMD , at Arnica kan reducere hævelse og endda mindske smerter . Arnica er tilgængelige på de fleste helsekost butikker. Følg anvisningerne på pakken .
4
Brug en vitamin K creme . Kig efter en over-the -counter creme og følg anvisningerne på pakken . K-vitamin anvendes efter operation for at fremskynde processen i huden healing og reducere blå mærker og hævelser, rapporter WebMD .
5
Anvend heks nøddebrun til blå mærker . Troldnødfamilien indeholder kemikalier kaldet garvesyre, som ifølge WebMD , kan reducere hævelse, helbrede ødelagt hud og endda bekæmpe bakterier. Følg anvisningerne på pakken for påføringsanvisninger .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Bivirkninger af Plastic Surgery
- Holistisk behandling for depression
- Energi & Brain Chemistry Support Mens der i Recovery
- Fakta Om Navy Beans
- Drug Afgiftning
- De mest almindelige årsager til Salami Fordærv
- Gentest for par
- Medical Information om Ester -C
- Sådan Plan & Tidsplan for synshandicappede
- Radiolog Jobbeskrivelse