Sådan gendannes af nyresten

Vedligehold fysisk aktivitet. Selvom lysten kunne være at lægge sig ned og ikke bevæge sig, vil fysisk aktivitet flytte stenen gennem kroppen hurtigere , og derfor få det vedtaget. Opretholde en normal fysisk aktivitet, hvis det ikke er for smertefuldt. Medtag en gåtur hver par timer til at hjælpe stenen flytte gennem dit system .
2

Drik masser af vand . Selv aromatiserede drikkevarer og kulsyreholdige drikkevarer kan smage godt , er det vigtigt at drikke rigeligt med almindeligt vand - så meget som 2-3 quarts hver 24 timer - for at flytte stenen gennem urinvejene og for at hjælpe med at forhindre fremtidig dannelse af sten.
3

tage medicin som foreskrevet. Din læge kan ordinere smerte- management medicin eller anden medicin til at hjælpe din opsving. Tage dem som foreskrevet , vil hjælpe dig med at holde på toppen af ​​det ubehag , som vil gøre det muligt for dig at hvile mens du venter på stenen at passere.
4

Hold opfølgende læge aftaler . Retur til læge eller skadestue , hvis du får feber eller forværrede symptomer .
5.

Fang sten i en urin si for at tillade læger at afgøre, hvilken slags sten det er. Hoteltilbud

Din læge kan være i stand til at instruere dig om, hvilke skridt at tage for at undgå fremtidige sten.
hoteltilbud