Parkinsons & Stress

Stress er meget tæt forbundet med kroniske sygdomme. Stress kan være afledt fra en masse steder , som er både følelsesmæssig og fysisk . Stress kan være forårsaget af arbejde, familie , venner, udmattelse , angst og at skulle håndtere de begrænsninger og problemer, der er bragt på af denne progressive sygdomstilstand. Stress kan i høj grad intensivere symptomer på Parkinsons sygdom , især rystelser . Der er forskellige måder at reducere stress i dit daglige liv , som kan hjælpe med Parkinsons sygdom.
Motion

Motion er en stor stress reliever , der kan hjælpe med at lempe Parkinsons sygdomssymptomer . Det kan hjælpe med reduktion af symptomer ved at øge kroppens bevægelighed , hvilket resulterer i øget livskvalitet for dem med Parkinsons sygdom. Det har også følelsesmæssige virkninger. For dem, der lider af stress, kan motion forbedre stemningen . Nogle øvelser, der er gavnlige for stressede personer med Parkinsons sygdom er tai chi og yoga , som begge forbedrer balance og smidighed i kroppen.
Attitude

Dit samlede holdning kan hjælpe med at reducere stressende følelser . Hvis du forsøger at holde din holdning positiv og optimistisk , selv midt i alle de stressende situationer, som både liv og Parkinsons sygdom kan kaste på dig, dine chancer for at opleve ubehagelige symptomer på Parkinsons sygdom falde meget. Folk kan gøre dette ved at sikre , at sygdommen ikke definere deres eksistenser og i stedet fokusere på andre ting i deres liv, der gør dem lykkelige.

Support Grupper

støttegrupper og taler til andre mennesker, der forstår præcis, hvad du kan gå igennem med Parkinsons sygdom er en fantastisk måde at lindre stress. Der er mange Parkinsons support sygdom grupper i hele landet. Det kan i høj grad medvirke til at klare , og giver dig mulighed for at udveksle og få værdifulde , gavnlig information om Parkinsons og hvordan man lever med det. Du kan også løse eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have.
Forsigtig

Stress er meget skadeligt for dem, der forsøger at håndtere og leve med en sygdom som Parkinsons . Dette skyldes det faktum, at symptomerne på sygdommen er amplificeret med stress. En meget farlig ting at patienter nogle Parkinsons sygdom gør, når de er stressede ud og forsøger at håndtere deres liv er en overdosis af deres medicin. Overdosis af medicin kan være meget skadeligt og forårsage varige bivirkninger , såsom at blive tidligt handicappede. Det er meget vigtigt, at folk med Parkinsons sygdom kun tage de nødvendige dosismængder af deres medicin , af sikkerhedsmæssige årsager.
Hoteltilbud