Naturlægemidler for bipolar sygdom

Plant urter, der har en beroligende virkning i løbet af maniske episoder er milde og derfor generelt menes at være sikkert at bruge i forbindelse med psykofarmaka . Kamille -flavored te og lavendel , med dets terapeutiske aroma , har længe været brugt til at lindre sindet og fremme afslapning og søvn. Baldrianrod hjælper også med søvnløshed samt nervøsitet og hysteri. Passionsblomst er ikke- vanedannende og virker som et beroligende middel til at lindre angst ved at trykke kroppens centrale nervesystem. Kava kava , en plante hjemmehørende i det sydlige Stillehav, fungerer også som en beroligende og muskel relaxer at mindske stress og angst.

Kosttilskud

Flere kosttilskud menes til at hjælpe med symptomer på depression. C-vitamin er afgørende for syntesen af noradrenalin, en neurotransmitter , der påvirker humør og er afgørende for hjernens funktion. En anden neurotransmitter , serotonin, spiller en væsentlig rolle i stemninger og søvn. 5-HTP , afledt fra aminosyren L-tryptophan , anvendes af kroppen til at producere serotonin. B -12, i kød, fjerkræ, fisk og mejeriprodukter , der er nødvendig for at producere stemningen -påvirkende stof S- adenosylmethionin ( samme). SAMe deltager i mere end 40 vigtige biokemiske reaktioner i kroppen og menes at hjælpe med depression . Folinsyre og inositol er andre B-vitaminer , der også kan reducere angst og depression.
Omega-3

Omega- 3 er arbejdsmiljøet ingrediens i fiskeolie og findes i små mængder i hørfrø , græskar frø og valnødder . Forskning har fundet en betydelig sammenhæng mellem høj forbruget af fisk og lav depression satser. Selvom omega- 3 ikke synes at hjælpe med at kontrollere mani, en Harvard undersøgelse fra 1999 viser, at doser af 8 til 10 gram om dagen hjalp bipolære emner forblive i remission betydeligt længere end forsøgspersoner, som fik placebo. For de bedste resultater , anbefaler forskerne, at omega- 3 tages med vitamin C og E.

nervine planteekstrakter

nervine planteekstrakter er blandt de stærkeste urter og er derfor mere tilbøjelige til at forårsage alvorlige bivirkninger . Perikum er et urte antidepressivum , der påvirker serotonin niveauer og bør aldrig kombineres med recept antidepressiva . Damiana er en urt menes at have elskovsmiddel egenskaber , og har traditionelt været brugt til depression. På grund af sin energigivende effekter , men det kan være farligt for bipolære patienter. Ginseng og gotu Kola menes at hjælpe med angst, sløvhed og depression. Black Cohosh er en urt, der hæmmer nervesystemet og fungerer som en naturlig beroligende at reducere symptomerne på mani.
Homøopati

Homøopati er en praksis, der opererer på tro på, at en sygdom kan kureres ved at indføre stoffer i kroppen , der forårsager lignende symptomer til dem af sygdommen . Meget små doser er givet til at aktivere kroppens selvhelbredende egenskaber. Gelsemium anbefales at aide af symptomerne på mani , såsom irritabilitet, mens Natrum muriaticum og pulsatilla hjælp med depression og angst .

Forholdsregler

naturlægemidler kan afhjælpe nogle af de symptomer forbundet med bipolar lidelse , bør de ikke bruges som en erstatning for medicinsk behandling. Rådfør dig med din læge, før du tager nogen form for tillæg , især hvis du i øjeblikket tager anden medicin .
Hoteltilbud