Hvordan skal man behandle med Mono Symptomer

Varm 8 ounces vand i mikrobølgeovnen eller på komfuret. Tilføj en teskefuld bordsalt til vandet og bland det op . Gurgle med saltvand til midlertidigt at berolige ondt i halsen , der kommer sammen med mononukleose . Du kan også midlertidigt lindre din hals med bedøvende spray og sugetabletter .
2

Drik så meget vand som du kan i løbet af dagen for at hjælpe skylle de giftstoffer ud af kroppen og holde dig hydreret. Selv om det kan være ubehageligt at drikke på grund af , hvis du har ondt i halsen , skal du tvinge dig selv til at blive hydreret. At være dehydreret er farlig og vil gøre du føler dig værre.
3

Tag acetaminophen eller ibuprofen til at nedbringe din feber . En feber er en af ​​de vigtigste symptomer på mononukleose . Følg producentens anvisninger på flasken , når fastlæggelsen af ​​den korrekte dosis. Husk, at ingen under 20 år bør tage aspirin , da brugen af dette stof er blevet knyttet til Reyes syndrom .
4

Spis 05:56 små, nærende måltider om dagen , som omfatter fødevarer med højt i vitamin A, E og C. Disse vitaminer giver immunforsvar et boost, og vil derfor hjælpe dig med at få bedre hurtigere. Spise små måltider er lettere for kroppen at håndtere og vil tage mindre energi at fordøje. Tilføj friske hvidløg til dine måltider at give din krop ekstra hjælp med at bekæmpe virus.
Hoteltilbud