Tilbage Disc Pain

en diskusprolaps disk (også kaldet en diskusprolaps eller en klemt nerve) lægger pres på rygmarven og forårsager smerte på stedet af diskusprolaps , og også kan give smerter i andre områder af kroppen. Lavere rygskader er langt mere udbredt end mid -back og øverste ryg disk problemer , fordi lændehvirvler er i en mere sårbar position . Lændesmerter ofte udstråler ned benet. Når smerten er henvist fra et område af kroppen til en anden , kaldes det radiculopathy .

Typer

Mest lænden disk problemer er resultatet af en slags skade. Uanset om det er en sports skade , en auto ulykke eller en skade i hjemmet og på arbejdspladsen, diskusprolaps er ofte resultatet . Når en disk herniates , det tårer og materiale fra skiven lægger pres på nerverne omkring rygmarven .
Funktioner

Rygsmerter kan flytte til andre områder af kroppen . Hvis problemet er med en disk i den øvre ryg , kan du miste nogle af muskel funktion og kontrol af din hånd eller arm. Du må ukontrollabelt slippe et element , du holder . Du kan også miste kontrollen over din blære . I begge disse tilfælde skal du se en læge straks . Du kan også føle følelsesløshed og tab af styrke .

Effekter

Virkningen af ​​rygsmerter afhænger af den enkelte . Nogle mennesker kan ikke komme væk fra deres seng eller deres sofa , når de har disk problemer . Andre mennesker vil tage smertestillende medicin og forsøge at gå videre med deres daglige funktioner så længe som muligt. Men smerten er sandsynligvis til at blive værre , indtil de konsultere deres læge . En læge kan ordinere smertestillende medicin , et kursus af terapeutisk motion, epidural injektioner eller tilbyde kirurgi, hvis ingen af ​​de andre valgmuligheder arbejde.
Forebyggelse /Solution

Selvom du måske ikke være i stand til at forhindre et problem, der opstår som følge af en bilulykke eller en større sports skade , vil styrke din kerne muskler og laver rygøvelser hjælpe med at beskytte dig mod rygproblemer. Strækøvelser , især dem, der udføres på en træningsbold , er fremragende til nederste del af ryggen .
Hoteltilbud