Årsager til Osteoporsis

Osteoporose er en sygdom, der typisk rammer både mænd og kvinder , som regel over en alder af 50 , og er karakteriseret ved lav knoglemasse eller svækkelse af knoglevæv. Dette kan ofte medføre knoglebrud eller brud , der kan opstå med et fald ned ad trappen eller endda en voldelig nys . Mange gange , folk er uvidende om, at de selv har osteoporose , indtil de bryder en knogle. Der er mange forskellige årsager til osteoporose , samt risikofaktorer for sygdommen. Køn

Ti millioner mennesker i USA er ramt af knogleskørhed, og 8 millioner af dem er kvinder. Fordi kvinder begynder deres liv med lavere knoglemasse og også er kendt for at leve længere end mænd, er mere modtagelige for osteoporose end mænd. Plus , i overgangsalderen , mængden af østrogen i kroppen styrtdykker og iler knogletab. Kvinder, der er meget tynd og har små rammer er mere udsatte for knoglebrud , som er mænd over 75 , som har lavt testosteron niveau .
Arvelighed
p Hvis en af flere personer i din familie er ramt af knogleskørhed , er du i risiko for at arve sygdommen . Tres til 70 procent af din voksne knoglemasse skyldes arvelighed. Dybest set, du er udsat for større risiko, hvis knogleskørhed kører i din familie. Hvis din familie har en historie af hofte eller andre knoglebrud , er der den mulighed, at man kunne arve sygdommen. En måde at se ud for dette er at bemærke, hvis knogleskørhed stiger efter 40 år i kvindelige familiemedlemmer , da sygdommen har tendens til at påvirke kvinder mere .
Østrogen

Østrogen spiller en stor rolle i forebyggelsen af knogleskørhed hos kvinder. Det forsinker knogle forringelse og kan øge knogletæthed. Kvinder, der har tendens til at menstruere tidligere end gennemsnittet eller ikke vise tegn på overgangsalderen indtil senere end normalt har en meget lavere risiko for at få knogleskørhed. Tidlig menopause , mening går gennem overgangsalderen , før de fylder 45, og sjældent eller regelmæssigt forpasset perioder ikke skyldes graviditeten øger risikoen for knogleskørhed.

Inaktivitet

Børn og teenagere, der ikke fører en aktiv livsstil kan være i risiko for knogleskørhed senere i livet. Dette skyldes, at fysisk aktivitet såsom jogging og dyrke sport lægge stress og vægt på din krop , som hjælper med at udvikle stærke knogler. Uden regelmæssig motion eller anden aktivitet, kan knoglerne bliver svage og tilbøjelige til at frakturer senere i livet.

Narkotika

Medikamenter såsom kortikosteroider , der bruges til at behandle sygdomme , såsom astma , rheumatoid arthritis og psoriasis , kan være skadelige for knoglemasse. Disse betingelser er anset for at være kroniske , da de kan påvirke en person for hele deres liv. Derfor kan livstidseksponering steroid medicin forekomme i disse patienter. Læger, der ordinerer kortikosteroider til langvarig brug vil typisk også ordinere andre medikamenter for at hjælpe med at forhindre tab af knoglemasse.
Kost

En god , calcium -berigede kost er måske et af de vigtigste aspekter af forebyggelse af osteoporose. Børn, der er aktive og får masser af calcium og D-vitamin har den laveste risiko for at udvikle knogleskørhed senere i livet. En utilstrækkelig mængde af calcium og D-vitamin anses for at være mindre end portioner frugt og grøntsager dagligt. Desuden har undersøgelser vist, at koffein kan spille en faktor i knogleskørhed . Hvis en person forbruger mere end 400 milligram koffein om dagen , kunne de være i risiko for knogleskørhed.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler