Kost til nyrepatienter

Nyrerne fjerner affald og væske fra kroppen , og de regulere mængden af vigtige næringsstoffer. Når de ikke fungerer korrekt , er det vigtigt at hjælpe dem ud ved at justere din kost og væskeindtag . Specifikke ændringer afhænger af typen og graden af nyresygdom, men i almindelighed, skal nyrepatienter omhyggeligt at kontrollere mængden af vand , protein, natrium og andre næringsstoffer for at forblive sunde og føler sig godt . Protein

Din krop bruger protein til at opbygge muskler , reparere sig selv og bekæmpe infektion . Men protein skaber ekstra arbejde på nyrerne , så nyrepatienter kan blive nødt til at begrænse deres indtag. The National Kidney Foundation anbefaler at arbejde tæt sammen med en diætist til at bestemme , hvordan man får nok protein uden overtaxing dine nyrer .

Kalorier

Kalorier er kroppens energikilde , og protein er en stor kilde til kalorier. Men hvis du er nødt til at reducere dit protein indtag , skal du have en måde at erstatte de kalorier . Din diætist kan anbefale at spise mere simple kulhydrater og umættet fedt at bygge energi hul samtidig opretholde en sund vægt.

Natrium

Usunde nyrer har problemer med at fjerne natrium , hvilket kan forårsage tørst og hævelse gennem væskeophobning. Begrænsning eller eliminere bordsalt vil hjælpe, så vil undgå højt natrium fødevarer såsom dåse grøntsager, dehydrerede supper og mest take-out mad. Patienter kan nødt til at kigge efter alternative krydderier såsom tørrede urter, cayennepeber sauce eller citronsaft .
Fosfor

have for meget fosfor i din krop kan få din hud at kradse og nedbryder calcium fra dine knogler. Hvis dine nyrer ikke fungerer som de skal, kan din diætist klippe dit indtag af mejeriprodukter, visse bønner og nødder og drikkevarer, såsom øl og varm chokolade . Brug af ikke - mejeri creamers og mælkeerstatninger kan medvirke til at reducere fosfor samtidig med at du nogle af de ting du kan lide ( kaffe og korn , for eksempel. )
Calcium

her er, hvor en nyre kost virker mod sig selv : Din krop har brug for kalk til at opbygge knogler , men fødevarer, der er høj i calcium er også høj i fosfor, som du er nødt til at begrænse . Løsningen , ifølge den amerikanske Kidney Foundation , er i kalktilskud og en særlig recept form af vitamin D.
Kalium

Kalium hjælper hjertet og muskler arbejde , men kun i det korrekte beløb. For meget eller for lidt er farlig , og endnu en gang , er det normalt op til nyrerne til at regulere mængden af kalium i din kost. Din læge bliver nødt til at overvåge din kalium niveauer ved hjælp af blodprøver og anbefale ændringer, hvis det er nødvendigt.
Vand og vitaminer

Fluid kontrol er afgørende for nyrepatienter , men der er ingen en god rettesnor - hvor meget du kan drikke afhænger af, hvor fremskreden din nyresygdom er. Det er også vigtigt at kontrollere vitaminer , og kun tage dem, lægen anbefaler .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler