protein & Nyresygdom

Protein er en vigtig del af enhver kost, men de fleste mennesker med nyresygdom skal reducere det beløb, de indtager. Hvordan kan du gå om at balancere disse to behov? Soja-baserede fødevarer er et konkret sund indstilling , men selv disse skal minimeres . Undgå Protein

højt proteinindhold kostvaner og nyresygdom ikke blandes. Protein lægger yderligere pres på nyrer allerede arbejde for at gøre deres arbejde og producerer overdreven affald. Opbygningen af dette affald forårsager træthed og nedsat appetit .
Meal Tips

National Kidney Foundation giver tips til at strukturere måltider omkring mindre portioner af protein . Fødevarer såsom ris og pasta tilføje løs vægt til suppe uden at tilføje for meget protein. Brug mælkeerstatninger lavt proteinindhold , når de foretager creme supper og anvende grøntsager og korn som vigtigste skålen og kød som side skålen .
Soy Protein

sojaprotein har vist sig at være en kvalitet valg for beskæftiger sig med nyre sundhed individer. Det er en ideel måde at modtage nødvendige protein og samtidig undgå dyre-baserede proteiner, der bidrager til andre sundhedsmæssige spørgsmål omkring et fald i nyrefunktionen.
Aminosyrer

Kvaliteten af protein i en fødevare er baseret på niveauet af aminosyrer , det indeholder. De fleste soja - fødevarer har aminosyrer sammenlignelige i fordel til animalske produkter. The American Heart Association anbefaler sojaprotein i kampen mod hjertesygdomme, nr. 1 dødsårsag blandt dem med nyresygdom.
Soy Typer

Tofu , soja mælk og tempeh ( en nøddeagtig -flavored soja element) er de tre sojaprodukter nyrepatienter kan bruge med lidt bekymring for bivirkninger. Stærkt forarbejdede alternative produkter såsom veggie burgere bør begrænses - de indeholder høje niveauer af natrium, kalium og fosfor
hoteltilbud .

Relaterede Sundhed Artikler