Hvad er Fibro Fog

mange kognitive udfordringer, der definerer fibro tåge omfatter kortsigtede hukommelsestab, svært ved at huske planer, eller hvor du lægger ting , problemer med sprog eller tal , koncentrationsbesvær og problemer med at fastholde nye oplysninger.

Årsager
En mangel på blod til hjernen kan være synderen.

Den medicinske samfund har endnu at opdage den egentlige årsag til fibro tåge . Stress , nedsat blodgennemstrømning til hjernen , søvnmangel og kroniske smerter kan hæmme hjernens evne til at fastholde kortsigtede erindringer , ifølge Fibromyalgi Symptoms.org .
Ledelse

skrive noter til dig selv , at opretholde en konsekvent daglig rutine , praktiserende afspændingsteknikker og opretholde sunde spisevaner kan hjælpe dig med at administrere fibro tåge .
Psykologi

En række af de ramte rapport blive deprimeret. Depression , til gengæld har været knyttet til lav serotonin niveauer , hukommelsestab og indlæringsvanskeligheder .

Behandling

Behandlinger omfatter medicin og fysioterapi. Medicin omfatter over -the-counter smertestillende , såsom acetaminophen, aspirin , ibuprofen og naproxen . Recept smertestillende , antidepressiva og anti- beslaglæggelse medicin er også brugt. Motion , udspænding og varme og kolde omslag , samt psykologisk rådgivning , også hjælpe med at administrere sygdommen , ifølge Mayo Clinic.
Hoteltilbud