Sådan får Relief Fra en Hoste

Hoste hjælper med at fjerne stoffer, såsom slim , fra dine lunger og hals , og forebygge infektioner i lungerne . Din krop reagerer også på irritanter ved hoste . Alligevel kan en vedvarende hoste forårsage irritation . Almindelige årsager til hoste omfatter forkølelse, influenza og astma. Din hoste kan lyde tørt eller chesty . Afhængigt af kilden til din hoste , kan relief komme med forskellige midler . Ting du skal
Honning
Tea
Citronsaft
hønsekødssuppe
hostestillende middel
Slimløsende
inhalerede kortikosteroider myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1 Honning fungerer som en naturlig hostestillende middel .

Tilføjelse honning og citron til din te kan hjælpe med at reducere hoste. Honning er en naturlig hoste supressant , mens citron hjælper til at løsne slim. Honning er taget før sengetid hjælper også til at reducere natlig hoste, så du kan sove .
2 Kylling suppe hjælper til at løsne slim, forbundet med nogle hoste .

Spis kylling suppe. Bouillon fra hønsekødssuppe løsner slim i brystet , og bidrager til at fremme fjernelsen af slim .
3 Håndkøb hostestillende kan reducere vedvarende hoste .

Tag et hostestillende middel for vedvarende hoste . Suppressants virker ved at hæmme hoste refleks forårsaget af slim.
4

Tag en slimløsende , når du har en tør hoste . Tør hoste producerer ingen slim . Expectorants bidrage til at løsne slim , som du derefter kan hoste ud .
5 p Hvis du har været diagnosticeret med astma , brug din inhalationssteroid som anvist, især når du har en forkølelse eller influenza . Din astma medicin kan forebygge anfald af hoste.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler