Sådan Stop sinus smerte , tryk og Trængsel

Throbbing sinus smerte , tryk og overbelastning følger ofte en forkølelse eller allergisk reaktion. Talrige behandlingsmuligheder er tilgængelige for at reducere ubehag , og syge kan vælge mellem butikken bragt retsmidler og at-home retsmidler. Sinus smerter mærkes i panden ofte efterligner en migræne hovedpine . Og hvis venstre ubehandlet, kan tilstanden forværres . Ting du skal
Dekongestant
Næsespray hoteltilbud vådt håndklæde
Væsker
Smertestillende medicin
Vis Flere Instruktioner
1

Åbn dine bihuler . Reducer slim og bihuler med en over the counter decongestant . Brug medicin som anvist for at slippe af smerte , tryk og overbelastning.
2

Påfør en næsespray. OTC saltvand næsespray hjælpe med at fjerne irriterende fra din næse , og de reducerer trængslen i næsen, bihuler og hoved. Køb en næsespray fra en lokal stof butik og bruge som instrueret for de bedste resultater .
3

Ease overbelastning med et vådt håndklæde . Kør en hånd håndklæde under varme eller varmt vand, og anvende komprimere til dit ansigt til at åbne din nasal passage og slippe af overbelastning. Hold håndklæde på dit ansigt , indtil det køler .
4

Drik væsker. Vand , koffeinfri te , bouillon og suppe hjælpe tynde tykke slim i næsen, hoved og bihuler. Hæld vandet fra og løsne slim ved at indtage masser af væske i løbet af dagen .
5

Stop smerte med medicin. Ibuprofen og aspirin er effektive retsmidler for sinus hovedpine og sinus pres. Tag en smertestillende medicin sammen med en decongestant - så længe decongestant ikke har et smertestillende. Læs omhyggeligt medicin etiketter før brug.
6

Brug damp. Slap af i saunaen eller slå bruser og lad dampen fra det varme vand afløb overbelastning og lindre sinus pres.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler