Influenza og opkastning Retsmidler

Steam er din ven, når du har influenza , er så mange mennesker der typisk lider af overbelastning og slim. Luk op vinduerne og lukke dørene , og derefter træde ind i et varmt brusebad for at oprette din egen personlige sauna. Dampen vil hjælpe ved at åbne alle dine luftveje , så du kan pusterum lettere , samt udtynding slim , som blokerer dine bihuler . Varm komprimerer kan også hjælpe med at lindre presset , at mange mennesker føler sig i deres hoved og bihuler.
The Ginger Solution

Ingefær er en af ​​de bedste naturlige urter at hjælpe med både influenza og med opkastning. Ingefær kan bruges til at afvikle en forstyrret maven efter et anfald af kvalme , og kan hjælpe med at få tiltrængt væske tilbage i systemet efter længere tids opkastning. Ingefær er også en smertestillende og en antiseptisk og kan hjælpe med at behandle dem, der lider af en halsbetændelse og betændelse i deres membraner . Ingefær kan tages som en te eller som en sodavand . Frisk ingefær kan arbejde bedst, hvis dyppet i varmt vand og forbruges.
Opkastning Solutions

drikker kun klare væsker ved opkastning sker , såsom vand og oven- nævnt ingefær . Solid fødevarer bør ikke indtages indtil opkastningerne er overstået , og selv da kan en flydende kost hjælper med at holde opkastning i skak. Hvis du tager nogen form for medicin, så sørg for at det ikke er årsag til opkastning selv, og hvis det ser ud til at være , afbryde det. Som dehydrering kan opstå hurtigt fra overdreven opkastning , så sørg for at søge lægehjælp , hvis tilstanden fortsætter med at forværres . Dette er især vigtigt for babyer og børn.
Hoteltilbud