Hvordan laver næsespray Med Wintergreen Oil

En irriterende symptom under allergi , forkølelse eller influenza sæsonen er en udstoppet op næse . Ifølge Mayo Clinic , betændelse i nasal væv forårsager denne tilstoppet , indelukkede følelse. Du kan bruge næsespray , som du kan købe på kiosker , for at lindre denne inflammation. Eller du kan lave næsespray med vintergrøn olie , der vil give midlertidig lindring til en brøkdel af prisen. Hvad du har brug
1 kop varm destilleret vand
Bowl
1 dråbe vintergrønolie olie
1 tsk. havsalt
1 dråbe oregano olie
pære sprøjte myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hæld 1 kop varmt destilleret vand i en skål. Undgå at bruge vand fra hanen , fordi det indeholder mineraler, som kan irritere bihulerne endnu mere. Koldt vand kan forårsage smerte eller hovedpine.
2

Place 1 dråbe vintergrønolie olie , 1 tsk. havsalt og 1 dråbe oregano olie i skålen . Rør rundt indtil havsalt er helt opløst.
3

Stå over en vask . Fyld en ren pære sprøjte med vintergrøn spray.
4

Placér spidsen af pære sprøjte ind i det ene næsebor . Forsigtigt klemme opløsningen i bihuler.
5

Gentag på det andet næsebor , hvis det ønskes.
6

Brug vintergrøn næsespray to gange om dagen i op til fem dage .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler