Hjem Løsning for Stædig brystet overbelastning
Steam vil hjælpe med at løsne op slim og gøre det lettere at trække vejret . En varm og dampende brusebad kan bare gøre det trick for at gøre du føler dig bedre . Men for stædig brystet overbelastning , kan du nødt til at bringe ud af luftfugter. Hold det på og i nærheden af dig på alle tidspunkter. Tag et håndklæde og lægge det over dit hoved og skuldre . Lean over luftfugter til at skabe en lille self-made sauna . Gør dette for omkring 15 til 20 minutter tre eller fire gange om dagen.
Urter
Gurkemeje er et populært valg for at lindre brystet overbelastning . Bland en teskefuld af gurkemeje i et glas varmt vand . Drik denne blanding tre gange om dagen .
Ginger også bruges til at lindre brystet overbelastning . Selv om det kan blandes med varmt vand, brug honning eller limesaft i stedet for stædig overbelastning. Bland en teskefuld ingefær saft med enten en teskefuld limesaft eller honning og drikker det . Gør dette tre gange om dagen .
Mormors retsmidler
drikke varm te. Det vil hjælpe med at løsne op dine bihuler og brystet overbelastning . Glem ikke chicken noodle soup eller anden bouillon -baserede suppe. Ud over at hjælpe med at stædig overbelastning , vil det hjælpe pleje din krop . Drik masser af væske , helst 10 glas vand , som også vil hjælpe med brystet overbelastning . Undgå mælkeprodukter , især mælk , som kan blive tykkere slim. Endelig få masser af hvile og give din krop til at bruge sin energi på at få dig bedre, ikke at gennemføre en normal dag .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Er hyppige øreinfektioner et tegn på allergi
- Glioma Brain Tumor Symptomer
- Hvordan skal man behandle følgerne af mangel på søvn i dagtimerne
- Hvordan til at skubbe en Walker
- Sådan Beregn en ligning for Termisk NOx
- Sådan Find Hospice Care for ovariecancerpatienter
- Hjem Sundhed Aide Sikkerhedsregler
- Forebyggelse Eksem i Babyer
- Cancer helbredelsesmetoder & Phytonutrients
- Årsager til angstanfald