Gamle Home Retsmidler for hoved Forkølelse

Et hoved koldt er en almindelig sygdom, som alle får til tider. Selv om der ikke er nogen kur mod den kolde, der er nogle hjem retsmidler til at hjælpe med at lindre symptomerne og hjælpe dig med at komme over det hurtigere. Ikke alle hjem retsmidler er vist sig at arbejde , men de er, hvad nogle mennesker tror hjælpe nogen komme over et hoved koldt. Drik væske

Drik masser af væske i løbet af dagen . Du bør forsøge at drikke mindst otte glas vand eller juice . Ifølge American Lung Association , holder dig hydreret hjælper med at rydde ud slim i næse og svælg . Samtidig bør du ikke drikke koffein, fordi det dehydrerer kroppen.
Luftfugter

Prøv at bruge en luftbefugter . Anvendelsen af en luftfugter hjælper med at holde den nasale og hals passager fugtig og fri for slim. Dette er meget nyttigt i løbet af vinteren , når luften er meget tør.
Hønsekødssuppe

Spis kylling suppe. Selvom den amerikanske Lung Association siger hønsekødssuppe hjælper ikke kurere forkølelse . Hvordan hvis en person gør på kyllingesuppe vil det hjælpe med at dulme , at personer halsen.
Gurgle

gurgle med et glas vand . Ifølge gamle hjem retsmidler , hvis en person gargles vand tre gange om dagen , kan det hjælpe med at forhindre øvre luftvejsinfektioner .
C-vitamin

Tage nogle vitamin C. Dette er en gammel hjem afhjælpe. Ifølge American Lung Association C-vitamin hjælper ikke nogen at komme over en forkølelse. Men det er stadig godt at få den daglige nødvendige mængde af C-vitamin for den generelle sundhed .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler