Berocca Kolde Remedy

Mange koldt retsmidler hævder at forkorte den periode på en kold, mindske dens virkninger eller forebygge forkølelse helt. Nogle af disse påstande er lavet af naturlægemidler kosttilskud , som ikke er videnskabeligt påvist at have nogen som helst effekt. Uden for USA , en tid-testet metode til kold relief er Berocca , et vitamintilskud sælges i mange forskellige former. Hvordan virker det

Berocca bruges af mange forskellige årsager --- at gøre op for manglen på vitamin C eller B i en diæt, for at "helbrede " tømmermænd og til at lindre symptomerne på mindre sygdomme. Kolde forebyggelse og nødhjælp, dog fortsat af de mest almindelige årsager til Berocca brug.

Berocca er et tillæg på mange forskellige vitaminer. B1 , B2 og B3 , B5 , B6 og B12 vitaminer er alle fundet i overflod i Berocca kosttilskud. Mange mennesker tager Berocca for sin høje koncentration af C-vitamin Calcium er folinsyre og zink også inkluderet. Disse vitaminer og mineraler har hver en rolle i kroppen af sundt individ . Vitamin B har vist sig at være nyttigt for aldrende personer med forkølelse , og C-vitamin har længe været anbefalet som et supplement til at forkorte varigheden af en forkølelse. Mens Berocca ikke kan være i stand til at forhindre en kold, mange har oplevet lindring af symptomer på grund Tillægget er sunde , nødvendige ingredienser .
Hvordan kan det tages

Berocca kan tages i mange forskellige former for kold relief. Brusetabletter , originalen, er blevet solgt i 30 mg og 15 mg muligheder i nogen tid. For nylig er filmovertrukne tabletter blevet populære . Berocca fås i flere varianter. Nogle personer er kreative med Berocca kosttilskud og tilføje dem til juice eller smoothies , især hvis de ikke kan lide Berocca s smag . Andre foretrækker at tilføje Berocca til varmt vand og lave en form for Berocca "te" på kolde dage . Ingen af disse metoder mindsker effekten af tillægget.

Forholdsregler

Selvom Berocca er stort set meget sikkert, der findes et par bekymringer , for det meste relateret til overforbrug . Den anbefalede dosis er én tablet om dagen. At tage mere end en tablet i en 24- timers periode , kan resultere i en række sundhedsproblemer. Dem med nyresygdomme bør undgå at tage høje doser af C-vitamin, da det kan forårsage yderligere skader nyre. Forkert brug kan endda resultere i en unhealthful dosis af C-vitamin og forårsage nyresten hos ellers raske personer. Filmovertrukne Berroca tabletter bør undgås ved veganere , da filmovertrækket laktose er baseret på.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler