Sådan beskytter hovedbunden fra Solskoldning

Enhver del af kroppen kan blive solbrændt , herunder hovedbunden. Ifølge CNN Health, solskoldningssymptomer omfatter pinkness eller rødme , hævelse, smerte og ømhed . I svære tilfælde din hovedbund kan bryde ud i væskefyldte blærer , der oser , og du kan kræve professionel lægehjælp. Det er vigtigt , at du tager forholdsregler, når udendørs for at beskytte din hovedbund fra de skadelige virkninger af solskoldning, da det er lettere at forebygge solskoldning , end det er at behandle det . Ting du skal
Solcreme
Bredskygget cap myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Undgå eksponering for solen fra 10:00 til 16:00 Ifølge CNN Health , der er, når solens stråler er stærkest . Hvis du skal være ude i løbet af denne tid , bruge masser af tid i skyggen og begrænse din udsættelse for direkte sollys.
2

Påfør solcreme til din hovedbund og andre udsatte hud inden jeg går udendørs. Sørg for, at solcreme du bruger, har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller højere . Genanvende din solcreme hele dagen, hvis du sveder eller har været svømning.
3

bære en bredskygget hat , der beskytter hovedbunden mod direkte sollys. Hvis du vælger at bære en baseball cap , være sikker på at tilføje solcreme til områder af din krop , at hatten ikke dækker , ligesom dine ører og hals .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler