Migræne og sinus relief

Sinus hovedpine kan involvere symptomer på feber , ansigts ømhed og hævelse, ondt i halsen og generel følelse af træthed . Denne type hovedpine er forårsaget af en forkølelse eller influenza og allergier, som alle forårsager den nasale passager til at svulme op og blive overbelastet . Forkæl en ​​sinus hovedpine med antihistaminer som claritin eller Benadryl og dekongestant spray eller orale faner. Besøg en læge, hvis du har hyppige sinus hovedpine. En læge kan ordinere en nasal steroid , hvis symptomerne fortsætter og kan tjekke for mere alvorlige problemer , der kræver yderligere diagnose. Combat sinus hovedpine med livsstilsændringer såsom at bruge en luftfugter , ved hjælp af nasal salttåge dagligt og udfører hals ruller og strækker sig til at øge omsætning . Tilføj supplementer til din kost af Bromelain og Quercetin eller probiotika. Eucalyptus , Sinupret , Djævelens Claw og Willow bark er urter, der har vist sig at hjælpe med at lindre sinus pres. Homøopatiske midler , kiropraktik terapi og akupunktur tilbyde alternative lindring så godt.
Migræne hovedpine

En migræne hovedpine har symptomer på kvalme , følsomhed over for lys, støj og bevægelse, dunkende fornemmelser i hovedet og træthed. Migræne hovedpine skyldes udvidede blodkar i hovedet , der påvirker de omkringliggende nerver. Nerverne bortvise kemikalier, der forårsager yderligere betændelse , som igen forårsager smerte og frigivelse af flere kemikalier . Således migræne hovedpine er vanskelige at bekæmpe. Migræne hovedpine ofte er reaktionen af ​​stress på kroppen og er relateret til spændingshovedpine. Nogle af de nemmeste relief hjælpere er søvn , is eller varmt komprimerer , over skranken narkotika gerne Advil eller Tylenol og i nogle tilfælde , forbrugende koffein. Vær sikker på at se en læge, hvis symptomerne fortsætter. En læge kan ordinere en triptan eller meldrøje medicin, der virker ved at stramme blodkarrene. Akupunktur er en alternativ behandling for migræne hovedpine.
Tips

Altid konsultere en læge, hvis grundlæggende relief hjælpere ikke virker , eller hovedpine igen på regelmæssig basis , fordi dette kunne være resultatet af et alvorligt sundhedsproblem . Læs alle instruktion og advarselsmærkater før indtagelse håndkøbsmedicin eller andre retsmidler. Forebyggelse er nøglen til at bekæmpe hovedpine, spise sunde fødevarer , få nok søvn og motion, og tage sig af din mentale velbefindende er nødvendig for at mindske virkningerne af migræne og sinus hovedpine
.