Hvorfor Ginger Hjælp Eliminer Spændingshovedpine

? Spændingshovedpine er den mest almindelige form for hovedpine , som folk oplever . Ifølge Mayo Clinic , virkelig ingen kender de nøjagtige årsager til disse typer af hovedpine. Mange mennesker fortæller, at de føler sig snærende , som om der er en elastik omkring deres hoved. Andre rapporterer følelsen af muskelspasmer . Det menes, at ingefær kan hjælpe med til at fjerne spændingshovedpine. Afslappe blodkarrene

Ifølge mothernature.com kan ingefær hjælpe med at fjerne spændingshovedpine ved at afslappe blodkarrene i hovedet og aftagende hævelse i hjernen, og det aktiverer også naturlige opiater i hjernen, lindre smerte .
som en anti -inflammatorisk

Ifølge hurthead.com , ingefær har anti -inflammatoriske egenskaber , der er effektive i at lette hovedpine smerter.

Detox

Ingefær hjælper naturligvis at fjerne giftstoffer fra blodet. Du kan enten tage det internt eller tegne et bad og tilføje et par teposer af ingefær te eller revet ingefær . Den udrensning af dit system kan hjælpe dig med at fjerne din spændingshovedpine .
Gut -Brain Connection
p Der menes at være en sammenhæng mellem fordøjelseskanalen og hjernen . Digestive problemer kan føre til hovedpine smerter . Ingefær har været brugt i århundreder til at lindre mange forskellige former for fordøjelsesproblemer problemer , så det kunne hjælpe din mave og dit hoved på samme tid .
Sådan Tag det

ingefær kan tages som et supplement , te, æterisk olie eller krystalliseret . Følg alle pakke retninger , hvis du vælger at bruge det.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler