Sådan at vænne Off Bioidentical Hormoner

Læger engang troede hormonbehandling ( HRT ) forbedret kvinders sundhed efter overgangsalderen , men i 2002 dramatisk sundhed beviser for det modsatte standset Kvinders HRT undersøgelse Health Initiative , mens det stadig var i gang. Hormonbehandling gjorde give nogle knogletæthed og beskyttelse tyktarmskræft , men også øget risiko for hjertesygdomme , blodpropper , slagtilfælde og brystkræft. Bioidentical hormonbehandling ( BHRT ) , som bruger østrogen og progesteron produkter fremstillet af plantehormoner siges at være identiske med kvinders hormoner , da er blevet populære . Dr. Susan Kærlighed anbefaler, at kvinder bruger BHRT med samme forsigtighed som HRT - og aldrig længere end fem år. Ting du skal hoteltilbud fyld BHRT recept
Kalktilskud ( 1.000 mg)
Calcium supplement med vitamin D ( 1.200 mg calcium plus 400-800 IE D- vitamin )
Vis Flere Instruktioner
Generelt Approach
1

Afslut kold tyrker . Der er ingen sundhedsfare i at gøre det . Omkring halvdelen af kvinder ved hjælp af hormoner kan holde op med nogen aftrapning - og ingen skadelige virkninger eller nogen forrentning af generende symptomer i overgangsalderen - og du kan være i den heldige procent . Hvis ikke, eller hvis du hellere ikke ville finde ud af , fortsætte til trin to og til "overgangskost Steps " nedenfor.
2

Taper hormon brug gradvist , ved hjælp af en af flere alternative tilgange lagt frem af kærlighed og beskrevet under " fravænning trin" - generelle strategier , der arbejder for BHRT samt regelmæssig HRT
3

begynder at tage 1.000 mg calcium dagligt, når du begynder at aftage , at støtte. knogle sundhed .
4

begynde at tage et calcium med D-vitamin supplement dagligt ( 1.200 mg calcium med 400-800 IE D- vitamin ), så snart du er helt vænnet fra hormoner.

fravænning Steps
5

Forbered aftrapning din BHRT ved at tage regelmæssige doser på hverdage ( mandag til fredag ), men ingen i weekenden. Fortsætter dette for to til tre måneder . Så enten forsøge at holde op kold tyrker eller fortsætte til trin to.
6

falde støt din BHRT dosering . Skift mellem regelmæssig og halve doser hver dag i tre til seks måneder. Så tilføje en ekstra halv dosis dag på lejlighed - og undertiden en anden , flere straight halv dosis dage - og fortsætte dette i tre måneder. Så drop til en halv dosis regelmæssigt for de næste tre måneder . Enten afslutte direkte på dette punkt, eller gå til trin tre.
7.

Klip din BHRT dosis i halve igen - tage en halv dosis hver anden dag, for eksempel - for yderligere tre måneder . Så enten halvere dosis igen eller forlade blankt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler