Behandling for premenopause

Overgangsalderen er den naturlige aldringsproces for kvinder - kroppens gage , der vil gøre en kvinde dybt klar over, at der er ændringer , der finder sted i hendes system. Denne forstyrrelse er forårsaget af ubalance af østrogen, progesteron og testosteron hormon i hendes system . De fleste kvinder , der oplever symptomer i overgangsalderen oplever hormonelle ubalancer forårsaget af for meget østrogen i deres kost , der bestod af simple kulhydrater , fedtstoffer og fødevarer mangler i protein og minus nødvendige næringsstoffer . Følelsesmæssige og fysiske angst og stress kan også have negative reaktioner på en kvindes system. Symptomer på premenopause

premenopause kan oprette så mange som 34 forskellige symptomer , der forårsager en hormonel ubalance, der har behov for finjustering for at gøre systemet forholdsmæssige igen . Symptomer på premenopause kan omfatte hedeture, vægtøgning , hårtab, tørre øjne , hovedpine, uregelmæssig menstruation, forstyrrelse af søvn , angst og lavt energi niveau . Derudover kan kvinder oplever et tab af korttidshukommelse , uklar tænkning og humørsvingninger. Dog kan menopausale symptomer manifesterer sig med forskellige bivirkninger for hver kvinde.

Behandlinger for premenopause

Hormonbehandling (HRT) er en fælles behandling for premenopause . Din læge kan ordinere syntetiske hormoner . Dog skal det bemærkes, at National Heart , Lung og Blood Institute fandt, at der var højere stigninger for slagtilfælde, lungeemboli og hjertesygdomme hos kvinder , der tager HRT er. Naturlige løsninger bliver langt mere lokkende og en levedygtig værd mulighed. Andre effektive muligheder omfatter justering af en kvindes livsstil at omfatte dagligt udøver ritualer. Yoga kan især være nyttigt som en hjælp i afslappende sind og krop. Brugen af naturlige hjem retsmidler kan være effektiv så godt. Kartofler, ris , hvede, kirsebær , lucerne, yams og soja er alle gode fødevarer, der indeholder estrogen.The kinesisk medicinsk proces af akupunktur er en anden vej at forsøge at hjælpe lindre symptomerne. Sarte sterile nåle indsættes på bestemte områder af kroppen, og kan især være nyttige i at reducere symptomer , hvis det gøres ordentligt . Det er afgørende at finde en troværdig akupunktør , der passer til dine særlige behov.
Naturlægemidler for premenopause

Naturlægemidler har været betragtet som nyttigt til behandling premenopause symptomer som godt og er mindre omkostninger end akupunktur eller syntetisk medicin. To urter , der har været mest succesfulde i at hjælpe med at skabe balance mellem hormonniveau er nonestrogenic og phytoestrogen urter. Lavt østrogenniveau er årsag til de fleste symptomer på overgangsalderen . Phytoestrogenic urter anbefales, fordi de indeholder hormoner, der kaldes phytoøstrogener , som bidrager til at øge østrogen hormon niveau . Nonestrogenic urter såsom macefem ikke har hormoner , men de kan bidrage til at fremme naturlige hormon produktion i en kvindes krop .

Phytoøstrogen urter såsom Dong Quai og sort cohosh kan korrigere lavere hormonniveau og kan endda erstatte østrogen hormoner, mangler. Men de er ikke så effektive til hormonel ubalance problemer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler