Hvordan til at hæmme hårvækst på kroppen

Mange kvinder epilere eller fjerne hår fra benene , armene, bikini , ansigt og andre områder. Selv om disse metoder er midlertidige , er de i vid udstrækning anvendes i hjemmet og i saloner. Dog kan uønsket hårvækst på kroppen til tider bliver for stor , hvilket gør midlertidige løsninger mindre praktisk . I nogle tilfælde kan store mængder af kropshår endda være relateret til en tilstand kendt som " hirsutisme ", som kan være genetiske forårsaget af overproduktion af mandlige hormoner ( androgener ) eller polycystisk ovariesyndrom , eller visse medikamenter. Ifølge University of Maryland Medical Center ( UMM ) , typiske symptomer på hirsutisme hos kvinder er hårvækst på maven , brysterne og overlæbe. Uanset om du har denne tilstand eller ej, der er metoder, der kan bruges til at hjælpe hæmme uønsket eller overdreven hårvækst på kroppen . Instruktioner
1

Spis en afbalanceret kost, der indeholder frugt og grøntsager, magert kød , fisk og bønner . Ved tilberedning , brug olivenolie eller vegetabilske olier og undgå fede fødevarer såsom cookies, pommes frites, kiks og margarine . En mulig årsag til overdreven hårvækst på kroppen er at være overvægtig, og en dårlig kost kan bidrage til dette.
2

Motion i 30 minutter om dagen i mindst fem dage om ugen. Regelmæssig aktivitet ledsaget af masser af vand ( mindst seks til otte glas om dagen ), vil hjælpe med at holde vægten nede og muligvis forhindre hårvækst på kroppen .
3

Tal med din læge om receptpligtig medicin, lavere androgen produktion effektivt bremse hårvækst. Disse lægemidler omfatter visse typer af p-piller og spironolacton , som vil blokere mandlige hormon-receptorer .
4

Få en recept på en eflorinithine creme som Vaniqa . Selv om denne type creme ikke vil fjerne hår , vil det effektivt at hæmme væksten af nye hår .
5

Prøv laser hårfjerning. Selvom noget dyrt, vil laserterapi udslette hårsækkene , i sidste ende stoppe fremtidige vækst. Laser hårfjerning kan tage flere sessioner for at fuldføre. UMM anbefaler laser terapi for folk med lysere hud .
6

Diskuter dine nuværende medicin med din læge. Selv om nogle p-piller kan hjælpe med at hæmme hårvækst, kan nogle faktisk forårsage det. Ændring af medicin kan hjælpe langsom eller stoppe uønsket hårvækst.
7.

Tage vitamintilskud såsom calcium -D- glucarat eller diindolylmethane ( DIM ) . Calcium -D- glucarat vil hjælpe " afgifte " hormoner , mens DIM er en vegetabilsk baseret supplement vil hjælpe med at balancere hormoner.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler