Wrist Skærme Vs. Arm Skærme

For at tage dit blodtryk derhjemme , kan du bruge en hånd eller håndled monitor . En manchet rundt om armen er oppustet i hånden, mens et håndled skærm er normalt batteri drives og automatisk op med et tryk på en knap.
Nøjagtighed

Det er vigtigt, at kontrollere , hvad enhed , du vælger for nøjagtighed. Du kan tage det til lægens kontor og kontrollere det mod sygeplejerske eller lægens læsning. Skærme kan være kompliceret at bruge og kan nemt blive beskadiget , hvilket vil påvirke nøjagtigheden .

For at prmote nøjagtighed, holde hånd eller arm , som du bruger til læsning på samme niveau som dit hjerte. The American Heart Association gør anbefalingen om, at din albue skal holdes i en 45 graders vinkel , når du tager dit blodtryk. Det er også vigtigt altid at bruge den samme arm , når du tager dit blodtryk til at bevare sammenhængen .

Fordele og ulemper

håndled monitor er en digital blod pressostat opløsning og viser aflæsningerne eller tal på skærmen. Håndleddet monitoren er blevet mere populær på grund af brugervenligheden , og nogle har endda mulighed for at holde styr på aflæsninger i løbet af periode på et par uger , lagring af oplysninger eller udskrive blodtryk . Digitale skærme har også en fejlindikator , der kan hjælpe dig med at afgøre , om der er et problem med læsning. Ulempen af digitale håndled skærme er, at nøjagtigheden kan ændre sig på grund af kroppens bevægelse eller endda en uregelmæssig hjerterytme .
Funktioner

Når du køber et blodtryksapparat , er det vigtigt at spørge lægen, sygeplejersken eller apoteket til at hjælpe dig med at afgøre , hvad manchet størrelse du skal bruge . Hvis du ikke har den rigtige størrelse , kan dine blodtryksmålinger være forkert. Sørg for, at print eller visning af tal vil være nemt for dig at læse.

Overvejelser

Normalt blodtryk er 120/80 , mens højt blodtryk er 140 /90 og højere. Hvis dine mål er i mellem disse to beløb , end du måske har hvad der kaldes præ- hypertension , hvilket betyder, at du er i risiko for at udvikle forhøjet blodtryk . Hvis du har lavt blodtryk , eller hypotension din læsning kan være under 90 .
Arm Monitor

en arm skærm , kan du begynde ved at placere stetoskopet på din ører og derefter sætte stetoskopet på den indre del af albuen. Du skal derefter pumpe manchetten , oppumpning det cirka tredive eller fyrre point over den seneste systoliske læsning. Dette bør ske hurtigt , som om den er oppustet langsomt , kan det medføre en unøjagtig læsning. Langsomt frigive ventilen til at lade luft forlader manchet og deflatere med to eller tre mm per sekund . Hvis for meget luft er frigivet , vil læsningen ikke være nøjagtig. Som du lader luften ud , bør du begynde at høre din hjerterytme . Trykket læsning eller nummer på skiven er det systoliske blodtryk. Fortsæt deflatere manchetten. Når lyden af dit hjerteslag standser , se på skiven . Nummeret , at linjen er på, når du ikke kan høre din puls er det diastoliske tryk . Hold styr på din måling sætte systoliske værdi før det diastoliske , såsom 161/114 eller 120/80 .
Wrist Monitor

En digital skærm kræver ikke anvendelse af et stetoskop. Du bør begynde ved at sætte skærmen rundt om dit håndled , strømmen, og tryk på start . De fleste modeller vil puste på sin egen , men der er semi -automatiske modeller, der vil kræve , at du kan klemme en gummibold at puste . Når manchetten er korrekt oppumpet , vil den begynde at reducere trykket af manchetten , der viser din læsning, med både det systoliske og det diastoliske læsning. Skriv ned disse numre og slukke enheden .
Hoteltilbud