Sådan behandler Mundtørhed

Drik vand , sukker-fri saft og mælk hele dagen. Mælk hjælper pels din mad , mens man spiser .
2

Chew sukkerfrit tyggegummi og spise hård sukker -fri slik.
3

Tilføj bouillon , saucer uden tomater , sovs og smør til dine fødevarer.
4

Brug en læbepomade eller fugtighedscreme omkring dine læber. Denne behandling forebygger revner og sår udvikler sig i hjørnerne.
5

Træk vejret gennem næsen .
6

Sleep med en luftfugter eller vaporizer i dit værelse. Den øgede fugtighed hjælper, hvis du indånder med munden åben, mens beroligende svælget .
7.

Juster din kost. Undgå at drikke alkohol , koffein drikkevarer og sure juice , såsom tomat, grapefrugt og appelsin . Begræns dit saltindtag . Der må ikke ryges eller bruge røgfri tobak . Undgå at bruge mundskyllevand , der indeholder alkohol eller peroxid.

Dental Solutions
8

Børst dine tænder efter måltider med en fluortandpasta og blød tandbørste . God tandhygiejne reducerer nogle af de problemer, mundtørhed.
9.

Floss mindst en gang om dagen . Hold dig til en god plan for tandtråd før sengetid.
10

Tag din tandbørste og forsigtigt børste toppen og siderne af tungen .
11

Skyl og gurgle med fluor mundskyl .
12.

Skema regelmæssig dental check-ups og tænder rengøring. Fortæl tandlægen for noget medicin du tager , fordi nogle kan forårsage mundtørhed.
13

Spørg din tandlæge eller apotek om over-the- counter kunstige spyt produkter. Administrere disse ved spray , skylles eller fugtgivende geler.
Hoteltilbud