Om Underarm Bands til Hand Smerter

Symptomer på hånden smerter kan variere afhængigt af årsagen til smerterne . Karpaltunnelsyndrom normalt forårsager smerte i håndleddet , og smerter og /eller følelsesløshed i tommel-, pege -og langfinger . Cervikal radiculopathy vil forårsage smerte afhængig af hvilke cervikal nerve påvirkes . Overforbrug af hånden kan forårsage smerter i fingrene , palmeolie eller bagsiden af hånden. Tennis albue kan forårsage henvist smerte i fingrene og bagsiden af ​​hånden .
Development

Hand smerter kan være forårsaget af løse ledbånd , især hvis det meste af smerte mærkes i tommelfingeren . Det udvikler fordi tommelfingeren arbejder hårdere end nogen anden ciffer . Den forsyner greb magt er nødvendig for at holde noget eller udføre nogen sarte finger manøvre . Løse ledbånd kan også findes i de andre cifre i hånden og er normalt forårsaget af gentagne bevægelser , skade eller endda arvelighed. Hånd smerter kan også udvikle sig som et henvist smerte , hvilket betyder , at en anden del af kroppen , i dette tilfælde normalt arm, skulder eller nakke er faktisk have den smerte, men smerten rejser langs nervebanerne til en anden del af kroppen.
Behandling

Behandling af hånd smerter vil variere alt efter årsagen. Brug af håndled seler er en fælles behandling for karpaltunnelsyndrom. Anvendelse af en tennisalbue strop eller armbåndet er ofte brugt til at behandle tennisalbue. Det virker ved at komprimere musklerne lige under albuen , absorbere noget af den energi , der produceres som albuen bruges og forhindre henvisningen af ​​smerte fra albuen ned i hånden.
Forebyggelse /Solution

forebyggelse af hånd smerter generelt tager sigte på at reducere eller eliminere hvad der forårsager smerte til at begynde med . Hvis du arbejder på et job, der kræver gentagne bevægelser , skal du sørge for at stoppe hver 20 minutter eller deromkring , og lad dine hænder hvile, selv om det kun et par sekunder. Brug af håndled puder til dem, der tilbringer deres dage skrive kan reducere stress på håndleddet området og hjælpe med at lindre smerter og træthed . Anvendelse af ikke steroide anti inflammatoriske (NSAID) er en fordel at mindske betændelse i angrebne led og væv.