Medicin for at reducere Brain Fog

Brain tåge er en tilstand, hvor en person kan føle sig " ud af det. " Symptomerne omfatter glemsomhed, kortere opmærksomhed span , depression og manglende fokus . Mennesker, der lider af sygdomme som fibromyalgi er tilbøjelige til hjerne tåge , som er mennesker med søvnløshed , kronisk træthedssyndrom, kroniske infektioner eller med for mange tungmetaller i kroppen. Underliggende tilstand

Da der er ingen medicin til at reducere hjerne tåge , den vigtigste ting du kan gøre, er at finde den underliggende årsag til tilstanden. I de fleste tilfælde hjernetåge er et symptom på en anden sygdom eller problemer , og hvis det underliggende årsag behandles , vil hjernetåge sandsynligvis rydde op . Det kan være svært at diagnosticere, fordi hjerne tåge tendens til at komme og gå . Også, hjerne tåge ikke er anerkendt som en egentlig symptom ved mange konventionelle læger , så du kan være nødvendigt at besøge en naturopathic eller en holistisk læge til råds.
Kost

En af de bedste måder at forebygge hjerne tåge er at vælge den rigtige kost . Spise fødevarer, der er rige på protein , kan komplekse kulhydrater og omega- 3 essentielle fedtsyrer alle hjælpe med at bekæmpe off symptomerne på hjerne tåge . Proteiner er gavnlige , fordi de indeholder aminosyrer, der hjælper med hjernens funktion , mens de fleste kulhydrater er langsommere til at fordøje og derfor hæve dit blodsukker . Eksempler på gode kulhydrater at spise omfatte æbler og brune ris . Omega-3 findes i fisk og hørfrø .
Årsager

En almindelig årsag til hjerne tåge er et vitamin B-12 mangel. En mangel på dette vitamin kan føre til humørsvingninger og forvirring. Da vi får de fleste af vores vitamin B-12 fra kød , folk, der er vegetar er tilbøjelige til disse spørgsmål. Du kan købe kosttilskud af vitamin B -12, men sørg for at tale med en læge, før du tager nogen form for vitamin eller narkotika

anden årsag , at folk har en tendens til at overse er for meget heavy metal - . Såsom kviksølv , bly eller aluminium - i kroppen. Når disse metaller opbygge , kroppen har problemer med at udskille dem. De har tendens til at bygge op i hjernen, der forårsager hjerne tåge . Efter bestemmelse som metaller er i dit system , kan din læge anbefale chelatbehandling , hvor vitaminer og lægemidler gives intravenøst , indtil metallet ikke længere påvises .

Et andet spørgsmål , du måske ønsker at udforske er en candida infektion, som er en overvækst af gær i dit system , som kan forårsage hjerne tåge . Typisk kan disse udryddes ved at undgå fødevarer, der indeholder gær og tage et probiotisk supplement.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler