Hvordan man kan fremme Lymfedrænage
Samråd med en læge eller terapeut myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Beskyt de ramte led . Nedskæringer og andre sår, direkte varme og endda stramt tøj kan resultere i infektioner.
2
Wrap bandager omkring hele ramte led , snoede det stramt på fingre eller tæer , gør det stadig løsere mod toppen af benet eller armen. Din læge eller terapeut kan vise dig den bedste måde at gøre dette, og vil ofte sende dig hjem med et sæt illustrerede instruktioner .
3
Bær en pneumatisk kompression ærme på de ramte led . Denne beklædningsgenstand er knyttet til en pumpe , der bruger pres for at tvinge lymfeknuder ud af armen eller benet og mod stammen af kroppen.
4
Få en massage designet til at stimulere lymfe dræning . Teknikken bruges til denne tilstand kaldes manuel lymfedrænage , i hvilke specifikke håndbevægelser forårsage lymfe væske til at forlade lemmerne og rejse til lymfeknuder for korrekt dræning. Modtag clearance fra din læge før du får denne behandling gøres , da manuel lymfedrænage kan være farligt for dem med en bred vifte af sundhedsmæssige problemer.
5
Spørg din terapeut eller læge, som blide øvelser, du kan udføre for at tilskynde lymfedrænage .
6
Wear kompressionsstrømper eller ærmer for at forhindre fremtidig lymfe ophobning i lemmerne. Hvis det er nødvendigt , skal du finde ud fra din læge , hvor du kan købe disse beklædningsgenstande eller få dem lavet specielt til dig .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagerne til irritabilitet & Blodsukker
- Galdegang fordøjelsesproblemer
- Hvorfor Burning haveaffald Er Bad
- Sådan fjernes en Bee Stinger med et kreditkort
- Langsigtede bivirkninger af Niacin
- Hvordan at vide, hvis nogen er en kompulsiv Hoarder
- Bayer Aspirin Alternative
- Gadgets til hukommelsestab i seniorer
- Sådan bruges en menstruationscyklus Calculator
- Genopladelige Vs. Lithium Batterier