Hvordan laver Bihuler Drain
gryde med vand
Cream med medicineret dampe
Slimløsende
Dekongestant
Drikkevand
Echinacea te
Antibiotika myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Kog en gryde med vand . Tag gryden fra komfuret, placere den på en sikker overflade , og læne dig ind over potten. Dampen kan hjælpe dræne bihuler. Du kan også tilføje en creme med medicineret dampe, såsom Vicks VapoRub , til puljen til støtte i at dræne dine bihuler .
2
Stå under et varmt brusebad. Dampen kan bidrage til at løsne slim og klare sinus passager .
3
Tag en slimløsende eller en decongestant at hjælpe tynd slim og bortvise den fra din sinus hulrum. Eksempler på almindelige produkter er Mucinex og Robitussin . Følg anvisningerne på etiketterne.
4
Ophold hydreret ved at drikke masser af vand . Varm væske er nyttigt , såsom varm te. Echinacea te kan være særligt nyttigt , da det hjælper til at stimulere immunforsvaret.
5
Tal med din læge , hvis dine symptomer ikke forbedres med hjem retsmidler. Din læge kan ordinere et antibiotikum , såsom amoxicillin til behandling af bakteriel infektion i dine bihuler .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sinus forkølelsespræparater
- Hvordan til at lindre iskias
- Vil Loperamide hjælpe slippe af IBS Gas Pains
- Homøopati Urinvejsinfektioner
- Krav til TennCare
- Sådan bruges æteriske olier til Nerver
- Naturlige måder at forbedre Osteopeni
- Hvad Foods Supply Jern
- Sådan spiser Under Colon Cleanse
- Cayenne Pepper Healing