Hvordan jeg afgifte bromid
økologiske fødevarer
uraffineret salt
C -vitamin
Saltbade
Jod supplement myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Eat økologiske fødevarer snarere end forarbejdede fødevarer . De forarbejdede fødevarer er høj i bromid . Hold dig væk fra så mange wienerbrød produkter som muligt , da disse er også høj i bromid .
2
Spis uraffineret salt . Holdes væk fra lav - salt kost og tilføje mere salt til din kost. Den uraffineret salt du indtag vil bidrage til at befri din krop af bromid .
3
Tag en C-vitamin supplement to gange om dagen . Den bromid vil angribe dit immunforsvar, så tilføje C-vitamin vil hjælpe med at holde dit system stærk.
4
Brug saltbade til at slappe af i badekarret . Saltet i bade vil sive gennem huden og vil hjælpe afgifte kroppen hurtigere.
5
Tag jod kosttilskud . Nogle læger vil ordinere piller , eller du måske nødt til at tage et skud af jod hvert par uger , indtil dine bromid niveauer gå ned og dine jod niveauer gå tilbage op til det normale område.
Relaterede Sundhed Artikler
- Hjemmelavet Natural Anti Angst Drug
- Sådan Train en amputeret til Walk
- Infant Cold Weather Forholdsregler
- Hvordan man underviser en patient om bivirkninger af Bilateral Orchiektomi
- Fish & amp; Kylling Kost
- Hvordan man kan sænke Min kolesterol naturligt
- Om DHT blokkere
- Hvordan man kan overvinde depression & Negativ Selvbillede
- De anvendelser af Ripe Papaya Extract
- Sådan Deal med angst efter Afslutning Rygning