Hvad er årsagerne til tynde & Cracking Fingernails

? Fingernegle bestå af mere end den del, der er synlig. Den synlige del af neglen kaldes neglepladen , som sidder på et område kaldet neglelejet . Kutikula er et tyndt lag af huden er placeret nær bunden af neglen. Et godt helbred og ordentlig pleje af neglene øge chancerne for at have negle , der er mindre tilbøjelige til udtynding og revner. Alder og kost

Som mennesker alder , deres negle miste de naturlige olier , der holder dem sammen. Modningen udtørrer neglene , hvilket er grunden til neglene af ældre mennesker er mere tilbøjelige til udtynding og revner. En anden bidragyder til usunde negle er ikke at spise en afbalanceret kost. Undlade at spise sunde fødevarer ofte resulterer i vitaminmangel . Dette forårsager skøre negle , hvilket kan føre til revnedannelse. Ud over en sund kost , bør du tage Biotin vitaminer og vitaminer, der indeholder jern .
Vedligeholdelse og pleje

Daglig pleje af negle er afgørende for at bevare deres helbred. Nails svækkes af for meget vand og kemikalier i rengøringsmidler. Brug handsker for at undgå overeksponering for skadelige stoffer, når vaske op eller rengøring af huset . Undgå at skrælle neglelak og bidende negle. Begræns brugen af neglehærdere , fordi deres ingredienser tørre negle og få dem til at blive skør og svag. Brug ikke neglelakfjerner , der indeholder formaldehyd eller acetone. Anvend fugtighedscreme til neglene til at genoprette naturlige olier. God fugtighedscreme indeholder mælkesyre, shea smør , fosfolipider , avocado olie , urinstof eller lanolin .
Infektion

Svampeinfektion er en almindelig årsag til fingernegl problemer. Svamp får negle til at blive svag , skørt eller misfarvet . I ekstreme tilfælde kan neglen helt fordrive fra negleroden . Behandlingen kræver ofte en tur til lægen og en recept på svampemiddel . Ligesom svamp , bakterier også negativt neglene og kan føre til tab af søm.

Sygdomme

Forskellige sygdomme kan bidrage til usunde negle. Psoriasis begynder ofte i søm og kan forårsage neglen til at løsne sig fra negleroden . Thyreoidea sygdom og hjertesygdomme kan også bidrage til tynde, sprukne negle. Andre sygdomme, der påvirker neglene omfatter lupus, lungesygdom, nyresygdom, leversygdom , gigt, diabetes , melanom , eksem og anæmi.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler