Hurtige måder at behandle kolde sår From Home

Forkølelsessår er smertefulde , små blærer, der er beliggende på kanten af munden og også direkte på læberne . Forkølelsessår er almindeligvis omtales som herpes labialis eller feber blister . De læsioner typisk helbrede på egen hånd efter et par dage , men hvis du hurtigt vil fremskynde processen , er der flere ting, du kan gøre for at hjælpe . Ice

Et klassisk , enkel og hurtig måde at mindske forekomsten og mindske smerter forbundet med forkølelsessår er ved hjælp af is, som de fleste mennesker har i deres frysere. Du skal blot gnide is direkte over din forkølelsessår i flere minutter (3 til 8 minutter) ad gangen. Hold gøre dette en gang hver time. Isen kan være effektiv til at reducere størrelsen af den kolde ømme.
Håndklæde

Et hurtigt hjem behandling for forkølelsessår indebærer bare en fugtig , køligt og rent håndklæde . Sæt det våde håndklæde direkte over den kolde ømme tre gange hver dag. Hold håndklæde der i omkring 20 minutter ad gangen. Tager denne handling kan bidrage til at reducere både hævelse og rødme af ømme.
Kold mælk

kold mælk er et dagligt syn , at de fleste mennesker har let tilgængelige i deres køleskabe på alle tidspunkter. Kold mælk kan anvendes som et naturligt middel til fremme af heling af forkølelsessår . Bare fordybe enten en vatpind eller vat i en kop mælk og så blidt dup det over ømme.

Kostændringer

Realiseringen af et par vigtige kosten justeringer kan være en gavnlig måde til hurtigt at slippe af med en irriterende forkølelsessår . Sørg for at afstå fra at indtage syreholdige fødevarer, herunder tomater og citrusfrugter (citroner , grapefrugter og appelsiner , for eksempel) . Også holde sig væk fra fødevarer, der indeholder en masse af aminosyren arginin , såsom jordnødder , chokolade, ærter og korn . I stedet spiser fødevarer, der er rige på lysin , herunder kartofler og mejeriprodukter .
Vitamin E

For at fremme heling af forkølelsessår og også for smertelindring fra dem , anden hurtig hjem afhjælpe idé indebærer en simpel anvendelse af aktuel E-vitamin direkte over det berørte område .
tandbørste
p Som en sikkerhedsforanstaltning mod forkølelsessår , er det en god idé at købe en ny tandbørste . Dette skyldes det faktum, at tandbørster kan holde på virus i flere dage ad gangen. For at undgå risikoen for reinfektion med en ny forkølelsessår , skal du bruge en helt ny tandbørste .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler