Hammer Vs. Mallet Toe

Hammertoe og hammer tå kan være forårsaget ved at bære sko, der er for stram eller for højhælede . Disse betingelser kan også være nedarvet eller forårsaget af skade eller nerve-og muskel sygdomme som gigt .

Symptomer

Symptomer på begge betingelser omfatter ligtorne , hård hud og smerte når du går, flytte dine fødder, eller den berørte tå . Hammertæer ser hammer - eller klo -lignende. Mallet tæer har en deformitet , der gør dem til at ligne en hammer .
Behandling

Behandling af hammertå og hammer tå omfatter iført skoindlæg , puder og meget mere komfortable sko. Din læge kan anbefale operation for at frigive eller justere tå senen , eller fjerne stykker af ben .
Egenomsorg

Hjem behandling af hammertoe og hammer tå kan omfatte øvelser designet til at styrke musklerne såsom strække din tå muskler og picking up kugler med tæerne.
Forebyggelse

Undgå hammertoe eller hammer tå ved at bære sko, der har en lav hæl , masser af plads til tæerne , og er komfortable. Du bør også undgå plastik eller vinyl sko, som forårsager dine fødder til at svede .
Hoteltilbud