Brystsmerter & Stress

Stress er en almindelig del af hverdagen hvad enten det er hjemme eller på arbejde , psykisk eller fysisk . Vi beskæftiger os med stress i en række forskellige måder forsøger at klare de forskellige aspekter af livet , der forstyrrer os. Høje mængder af stress kan udgøre forskellige helbredsproblemer , herunder brystsmerter. Brystsmerter kan føles som en ubehagelig stramning af brystet sammen med skarpe, jagende smerter . Mental Stress

Psykisk stress kan føre til angst og panikanfald. Når en person oplever en angst eller panik angreb hun kan føles som om det er svært at trække vejret, og hun kan også have smerter i brystet . Denne form for brystsmerter kan styres ved hjælp af medicin til at lindre psykiske stress lidelser og ved at fokusere på at regulere din vejrtrækning. Typisk vil brystsmerter relateret til psykisk stress gå væk af sig selv .
Fysisk stress

Fysisk stress kan sætte en stor efterspørgsel på et hjerte , sundt eller andet. Hjertet arbejder hårdt for at holde blodet pumpe til de andre vitale organer i kroppen , og når fysisk anstrengelse er smidt i mixet hjertet skal arbejde endnu hårdere. For meget fysisk anstrengelse kan medføre brystsmerter . Hvis du oplever smerter i brystet efter motion eller anstrengelse , bør du straks kontakte din læge.
Stress og blodtryk

Forhøjede niveauer af stress kan forårsage dit blodtryk til gå op. Hos personer, der allerede har forhøjet blodtryk , kan det sætte dig i risiko for slagtilfælde og hjerteanfald. En af de mest almindelige symptomer på et hjerteanfald er brystsmerter og trykken for brystet. Hvis du føler som om du er stresset , kan du prøve at træde tilbage fra din stressfaktor og øve metoder til stress kontrol for at reducere risikoen for smerter i brystet .

Relaterede Sundhed Artikler