behandling & Kost for diabetes

Regulere dit indtag af kulhydrater , både i kvantitet og type , effektivt kost for diabetes. Ifølge Mayo Clinic , den mest effektive metode til diabetes slankekure involverer både at tælle kulhydrater og indtage de rigtige typer af kulhydrater til at stabilisere dit blodsukker hele dagen. For at opnå dette , skal du indstille en daglig carb grænse på 100 til 200 gram , men være parat til at justere denne grænse , hvis du synes, at det ikke er tilstrækkeligt til at kontrollere dine symptomer. Splitte din carb indtag jævnt over alle dine daglige måltider for at undgå massive stigninger i blodsukkeret , der opstår efter " carb loading . " Hold dig til kulhydrater , der langsomt fordøjet , såsom korn, grøntsager og frugter. Undgå genstande fremstillet med hvidt mel, sukker eller forarbejdede fødevarer , da disse er hurtigt fordøjet , der forårsager blodsukker at spike kraftigt. Afrunde din kost med masser af magert protein , og begrænse dit fedtindtag til 25 til 35 procent af din samlede kalorier .
Diabetes Treatment

Overvej receptpligtig medicin , når din kost undlader at kontrollere symptomerne på diabetes. Ifølge den amerikanske Diabetikere Association, medicin til at bremse de symptomer på diabetes hjælper kroppen til at beskæftige sig med forhøjede blodsukker . Disse omfatter sulfonylurinstoffer og meglitinider ( der tvinger kroppen til at producere ekstra insulin). Andre typer af diabetes medicin omfatter biguanider ( forårsager kroppen til at producere mindre glukose ), thiazolidindioner ( forbedre kroppens evne til at bruge insulin) og hæmmere ( som forhindrer kroppen i at bruge stivelse eller maksimere kroppens evne til at udnytte glukose ) . Hoteltilbud
hoteltilbud