Sådan Heal midfoot Sår
Clean bandager
rene sokker
Nye sko
Vitaminer
Vis mere Instruktioner
1
holde dig fra dine fødder, indtil såret helbreder. Lindre dine fødder på nogle af deres vægt byrde vil gøre underværker for dig. Mange midfoot sår ikke heler godt eller helt, fordi de ramte foden aldrig får en chance for at komme sig. Tage lidt tid fri fra arbejde , og hvile dine fødder til at hjælpe helbrede midfoot sår, der er fanget hurtigt. Du kan også besøge din læge og få et par krykker. Krykker vil bidrage til at afhjælpe noget af presset , der forhindrer en midfoot sår fra helbredelse.
2
Hold foden godt forbandt mens du hvile , og finde et par nye sko . Bandaging dine fødder og iført rene, tørre sokker vil hjælpe med at undgå infektioner, der kan hæmme helingsprocessen. Også , iført det samme par sko som , når du først bemærket mavesår kunne muligvis føre til flere sår. Det er sikrest at investere i et nyt par sko , mens du forsøger at helbrede din mavesår .
3
Gennemgå din kost og vitamin indtag. Vitaminmangel ofte forårsager midfoot sår i mennesker med eller uden diabetes . Hvis du føler som om du bør være at få nok vitaminer for at undgå midfoot sår , følge op med din læge. Blod arbejde kan være behov for at isolere mangel og rette den.
4
Hvis såret ikke synes at være helbredende efter tre dages hvile og ordentlig pleje , konsultere en læge . I nogle tilfælde kan operation være nødvendig for at øge blodgennemstrømningen eller til behandling af en infektion. I andre, kan en støbt hjælpe med at undgå infektion og give en midfoot mavesår tilstrækkelig tid til at helbrede .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan naturligvis stige Mand testosteronniveauer til muskel gevinst
- Allergiske reaktioner tandfyldninger
- Er rødvinseddike lavere blodtryk
- Sådan Godkend en Dental Degree fra udlandet
- Frontallappen Slagtilfælde Symptomer
- Hvad er et antihistamin Brugt For
- Kost Opskrifter for teenagere
- Den ernæringsmæssige værdi af Musclemilk
- Hvad er årsagerne til Morning Svimmelhed
- Sådan Stay Up All Night