Relief for Diabetic Hovedpine

Type 2 diabetikere er mere tilbøjelige til både migræne og regelmæssig hovedpine end en ellers rask person. Dog bør lettelse for en diabetiker hovedpine kommer ikke i en over-the -counter smertestillende . Oftere end ikke , er din hovedpine prøver at fortælle dig , at dit blodsukker er ude af balance. Så i stedet for at behandle hovedpine og maskering problemet, lære at associere den smerte med dit blodsukker og behandle årsagen til dine smerter. Hypoglykæmi

Lavt blodsukker - også kaldet hypoglykæmi eller insulin reaktion - er en almindelig årsag til hovedpine hos diabetikere . En hypoglykæmi -relateret hovedpine ofte resulterer efter mangler et måltid , over- udøver, drikker alkohol eller tager for meget insulin eller anden medicin.
P Hvis du tror, din hovedpine er relateret til lavt blodsukker , skal du bekræfte det ved at kontrollere dit blodsukker med dit apparat . Hvis dit niveau er under 70 mg /dl , tage en af disse løsninger straks : Hej

3 druesukker eller 1 servering af glukose gel1 /2 kop frugt juice1 /2 kop soda ( ikke kost ) 1 kop milk1 spsk. af sukker eller honning (Men tilrådes at hvis du tager Acarbose eller miglitol kan blodsukkeret kun løftes ved at tage en ren glukose tablet eller gel. )

Efter dosis , re- kontrollere dit blod glukose -niveau for at sikre, at det er over 70 mg /dl. Derefter have en snack , hvis din næste måltid er mere end en time væk.
Hyperglycemia

Højt blodsukker eller hyperglykæmi, også kan forårsage hovedpine hos diabetikere . Højt blodsukker kan udvikle sig over flere dage eller timer, og kan være resultatet af at spise for meget eller for ofte , motion for lidt , idet der for lidt diabetes medicin , stress, sygdom eller tilskadekomst.
P Hvis din hovedpine ankommer i sammen med nogen af disse faktorer eller din måleraflæsning er høj for dig , spise et stykke af eddike dyppet i brød. A 2005 undersøgelse offentliggjort i European Journal of Clinical Nutrition viste , at spise et stykke af hele korn hvede brød dyppet i eddike sænkede forsøgspersonernes blodsukker inden for 30 minutter . Efter at have spist af eddike , skal du sørge for at drikke masser af vand for at undgå dehydrering fra hyppig vandladning og tage en 30 - minutters gåtur til at hjælpe din krop regulere dit blodsukker .
Hvornår skal konsultere en læge

Mens en diabetiker hovedpine er ofte blot et tegn på, at dit blodsukker er midlertidigt ude af balance , kan det også være et tegn på et alvorligt problem. Hvis din hovedpine kommer i forbindelse med nogen af disse symptomer , skal du straks kontakte din læge :

En skarp hovedpine , der stammer bag det ene øje og er ledsaget af sløret syn og pletter eller lysglimt kan være et tegn på grøn stær. KAYAK

en svær hovedpine ledsaget af svimmelhed , manglende følelse i et eller flere lemmer (følelsesløshed ) , utydelig tale og /eller hængende på den ene side af ansigtet kan være et tegn på begyndende et slagtilfælde.

en alvorlig hovedpine ledsaget af forvirring , tørst, hyppig vandladning og svimmelhed kan være et tegn på begyndende diabetisk koma .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler