Naturlige måder at bekæmpe diabetes

Diabetes er et sundheds- tilstand, der opstår , når kroppen stopper behandlingen af insulin korrekt eller effektivt. Insulin er et hormon skabt af kroppen , der ændrer stivelse og sukker til energi, så kroppen kan fungere . Sygdommen påvirker mere end 23 millioner amerikanere , og det menes, at næsten seks millioner andre har diabetes og ikke kender det. Diabetes Varianter og Symptomer
p Der er forskellige typer af diabetes : type 1, type 2 og svangerskabsuge . Type 1 diabetes omfatter kroppens manglende evne til at skabe insulin og er typisk klart tidligt i livet. Den type 2 sort indebærer resistens over for insulin og oftere rammer voksne . Gestationel diabetes er en tilstand, der opstår i nogle gravide women.Diabetes symptomer varierer afhængigt af den enkelte , men typisk omfatter at være tørstig , konstant sult , pludseligt vægttab , humørsvingninger , problemer med synet og behovet for at urinere ofte. Diabetes gør det også vanskeligt for sår til at helbrede.

Kostændringer og motion

Diabetikere skal ændre deres kostvaner at behandle den betingelse . Det er gavnligt at fokusere på at tabe sig, indtage mindre sukker og spise en overordnet sund , afbalanceret kost , hvoraf 45 til 65 procent kulhydrater, 25 til 35 procent fedt , og 12 til 20 procent proteins.Regular motion anbefales også , selvom diabetikere bør altid konsultere en læge, før du starter en ny rutine .
asiatiske ginseng

asiatiske ginseng er en urt , der hjælper immunsystemet og naturligt øger kroppens produktion af insulin ved at stimulere bugspytkirtlen. Det har også vist sig at intensivere antallet af eksisterende receptorer for insulin i kroppen og naturligt minimere blodsukker levels.Take en 500 milligram kapsel to gange om dagen med et måltid.
Blåbær

blåbær ligner blåbær og anvendes til behandling af øjenlidelser er forbundet med diabetes og forbedre kredsløbssygdomme. Tag en 1.000 milligram kapsel to gange om dagen med et måltid.
Kanel

Kanel, der kan føjes til toast, varme drikke og æblemos , kan gøre ens fedt cellerne mere responsive over for insulin, samt fremskynde den naturlige omdannelse af glukose i kroppen , så det kan bruges som naturlig energi . Det kan tages som en enkelt 1000 milligram kapsel hver dag som et naturligt middel mod diabetes .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler