Hvilke urter er godt for diabetes

? Den energi vores krop har brug for at overleve , kommer fra glukose, som absorberes , når vi spiser kulhydrater. Glukose hober sig op i blodbanen og insulin udskilles , således at glukose at komme ind i cellerne. I diabetes, glukose ikke ind i cellerne ; det ophobes i blodet og kan beskadige øjnene , nyrer, blodkar og nerver . Mens urter er ikke en erstatning for lægehjælp, der er nogle, hjælper med at regulere blodsukkerniveauet . Bitter Melon

Bitter melon ( Momordica charantia ) sænker blodsukkeret. Ifølge kliniske studier rapporteret i British Medical Journal, en vandopløselig ekstrakt af bitter melon frugter " væsentligt reducerede blodsukkerkoncentrationen i løbet af en 50 g oral glukose tolerance test i diabetikere. " Lignende resultater blev bemærket af Tidende Ethnopharmacology . Bitter melon kosttilskud kan købes på sund mad og vitamin butikker . Bitter melon frugt kan købes i de asiatiske markeder og Juiced som enhver anden frugt.

Relaterede Sundhed Artikler