Astma Kontrol Naturist Treatment

Ifølge Mayo Clinic, varierer astma udløsere fra person til person, men kan omfatte: luftvejsinfektioner såsom forkølelse, luftbårne allergener, såsom pollen og skimmel, kold luft , tobaksrøg og fysisk aktivitet. Ekstra udløser omfatter : gastroøsofageal reflukssygdom ( GERD) , allergiske reaktioner på mad , stress og visse lægemidler såsom beta -blokkere og aspirin

Risikofaktorer

Mayo Clinic. siger, at du er mest tilbøjelige til at udvikle astma , hvis du har en familie historie af den tilstand , erfaring udsættelse for passiv rygning , udviklede hyppige øvre luftvejsinfektioner som et barn eller bor i byområder med overdreven luftforurening.

Naturist Treatment

Simple livsstilsændringer er det bedste naturist behandling for at kontrollere astma symptomer. Mayo Clinic foreslår at fastholde en lav luftfugtighed i dit hjem , skiftende ovn og klimaanlægget filtre regelmæssigt , rengøring dit hjem ugentligt og dækker dit ansigt i koldt vejr .
Supplement Behandling

Dr. Clayton L. Natta foreslår at tage 50 milligram B6 dagligt for at reducere astmasymptomer . Natta anbefaler rådgivning med din læge , før du tager kosttilskud for astma og advarer om, at mega- doser af vitamin B6 kan være giftige .

Overvejelser

Dr. Allan Becker foreslår at drikke to kopper kaffe , hvis du finder dig selv uden en inhalator . Ifølge Becker forskning, astmatikere givet koffein piller med den samme mængde koffein findes i to kopper kaffe oplevede forbedret vejrtrækning. Becker anbefaler ikke at stole på koffein til behandling , og det bør kun bruges til at klare dig over , indtil du kan få en inhalator eller lægehjælp
hoteltilbud .