Hvad kan stoppe Smerter i et knæ med gigt
stivhed , kan brugen af en varme wrap eller varmepude giver beroligende lindring.
Knæbind
Yogaawayoflife.net anbefaler, at stabilisere knæet ved at bære en knæ tandbøjle eller en wrap. Dette giver knæet støtte og kan reducere hævelser.
Elevation
elevation af knæet med gigt , kan medvirke til at reducere hævelser.
< Br > Rest
The Mayo Clinic siger, at hvile de ømme knæ kan mindske smerter og forhindre irritation af hævede led .
Medicin
Over-the -counter medicin såsom ibuprofen, acetaminophen og aspirin kan lindre smerter og reducere hævelser .
Fitness
WrongDiagnosis.com rapporterer, at den samlede fysiske kondition kan mindske gigt smerter i knæet . For eksempel kan vægttab fjerne yderligere pres på en gigt knæ .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er den størst -Sized Væggelus
- Sådan Boost Metabolic Rate
- Hvordan vælger en terapeut
- Alvorlige reaktioner på Nexium
- Reaktioner på Black Mold Eksponering
- Former for Sterilisering af Mekaniske Skærme
- Er Yoga slippe af med fedt på dine hofter og mave
- Sådan Find en neurolog der har specialiseret sig i MS
- Okklusionseffekt
- Hvad Alder betyder en Baby Start for at teethe