Homøopatiske midler til betændelse i leddene i Body
Homøopati betyder også hjemme-baseret medicin. Den første homøopatiske middel anbefales til behandling af ledbetændelse er et anti -inflammatorisk kost. Fjern hvidt mel, sukker og kulhydrater fra din almindelige kost og tilføje friske frugter og grøntsager , fisk og kylling. Forbrugende omega-3 fedtsyrer, som er tilgængelige fra fisk og levertran , kan også hjælpe med at reducere betændelse i kroppen.
Køkkenurter
Urter såsom ingefær , gurkemeje , lucerne og rosmarin , som er let tilgængelige fra køkkenet, er yderst gavnligt at skære ned ledbetændelse og smerte. Regelmæssig brug af disse urter kan også holde betændelse i skak og giver dig mulighed for at leve et sundt liv. Hvidløg er også kendt for at have anti- inflammatoriske egenskaber og tilføje en generøs hjælpende af hvidløg til din suppe eller salat kan holde din leddene betændelse gratis .
Specielle urter
< p> Homøopati har identificeret visse specielle urter, der kan give hurtig og varig lindring fra ledbetændelse . Chief blandt disse er boswelia , som finder udstrakt brug i naturlige formuleringer for smerter , og bogbean , en akvatisk urt , der også hjælper behandle inflammation.
Eksterne applikationer
p Hvis den inflammation og smerte er ved at blive lidt for meget at håndtere , kan du bruge en af de følgende midler til at få hurtig lindring .
Fry peber i sesamolie og male blandingen til en pasta . Direkte anvendelse af denne pasta på de angrebne led giver hurtig lindring .
Fed olie er kendt for at have hurtige beroligende og smertestillende egenskaber . Direkte anvende fed olie til de ramte områder . Let massage vil gøre det muligt for olien at få absorberes gennem huden og hurtigt at lindre smerter og reducere inflammation.
Tag et varmt bad i vand, der indeholder omkring halvt kilo Epsom salte . Opblødning i vandet i mindst 30 minutter vil forbedre blodcirkulationen i leddene og øge dit samlede kropstemperatur til at bringe dig hurtig lindring fra muskel-og ledbetændelse .
Massage dine betændte led med honning og derefter dække dem med en kål blad bundet på plads natten over. Dette bør tage sig af smerte og tillade dig at sove igennem om natten .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- En lav natrium diabetisk diæt
- NHS & Momsregler
- Hvordan man behandler en klemt nerve i underarmen
- Sund kost for Kids
- Virkningerne af Scorpion Venom
- Tør hoste Naturist Treatment
- Sådan bruges urter til behandling Endometriose
- Hvad er det stof Policosanol
- Dermatologisk behandling for forstørrede porer på næsen
- Hvem har risiko for nyresvigt