Ergonomiske Standarder for keyboards
Når du bruger en konventionel eller standard tastatur, maskinskriver bøjer sine hænder til den side , som kaldes ulnar afvigelse . Dette øger presset på medianen nerve, der er placeret inde i håndleddet , hvilket kan føre til karpaltunnelsyndrom. Ved hjælp af en ergonomisk korrekt tastatur kan forhindre denne form for skade. Features Et tastatur skrå , der kan justeres sideværts , hvilket gør tastaturet enten højere eller lavere, og i en fladere position , foretrækkes , bemærker Cornell University Ergonomi Web . Den bedste måde at positionere dig selv, når du bruger et tastatur , er at holde dine hænder så fladt og lige som muligt , hvilket betragtes som en neutral position .
Overvejelser
vinkel på tastaturet i forhold til dit håndled er meget vigtigt. Et tastatur , der skråner opad fra front til bagsiden kræver, at brugeren bøje hænderne opad , hvilket resulterer i håndleddet udvidelse , og dette fører til skade.
Muligheder og fordele
KAYAK
et split - vinkel tastatur kan arbejde bedre for nogle mennesker, som kan andre alternative tastatur designs som en helt split tastatur , justerbar vinkel split tastatur eller en lodret split tastatur. En ergonomisk korrekt tastatur vil reducere overkroppen bevægeapparatet engagement , forbedre din komfort, reducere stress på arme og håndled og forebygge skader.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler