Om Anoreksi
Anoreksi er en spiseforstyrrelse , der påvirker både mænd og kvinder. Men den væsentligste gruppe, som ser ud til at blive hårdest ramt , er teenagepiger . Mennesker, der lider af anoreksi ser sig selv som fedt , selv om de er tynde og i form. Mentalt de føler som om de har brug for at fortsætte med at tabe sig, selv på bekostning af deres eget helbred.
Effekter
Virkningerne af anoreksi kan være ødelæggende og livet lang. Anoreksi resulterer i dårlig ernæring, som kan forårsage andre sygdomme som engelsk syge . Rakitis er en tilstand, der påvirker knoglerne, forårsaget af mangel på vitamin D. Anoreksi kan føre til knogle -og hårtab, huller i tænderne og fordøjelses problemer . Andre effekter er infertilitet og endda hjerneskade . Hjernen trives på fedt, og når kroppen er frataget fedt over en vis periode , kan hjernen lide .
Overvejelser
Anoreksi har mange udløsere . Nogle af disse udløser menes at være presset sat på mennesker af samfundet. Andre udløsere er seksuel og verbale overgreb . En person forsøger at komme sig fra anoreksi vil næsten altid brug for psykologhjælp for at rette adfærd .
Advarsel
p Hvis du mener, du eller en ven har anoreksi, spørg dig selv disse spørgsmål : Har du eller din ven konstant føler fedt , uanset hvor meget du vejer ? Er din faktiske vægt i balance med din højde ? Find ud af ved hjælp af en vægt og højde lommeregner (se Resources nedenfor) . Vil du gøre mad til andre mennesker, men undgå at spise det for dig selv? Føler du dig skyldig , når du spiser ? Forsøger du at skjule dine spisevaner fra andre mennesker ?
Ekspert Insight
Dr. Linda Side , forfatter til " Healthy Healing ", siger, at " folk , der lider af anoreksi ofte nødt til langsomt at indarbejde sund mad tilbage i deres liv. " Dette er primært på grund af de store fordøjelses ændringer, der har fundet sted fra spiseforstyrrelse. Det er vigtigt at normalisere stofskiftet og appetit ved at tage flydende kosttilskud såsom zink og vitaminerne . Altid tage vitaminer i små mængder ad gangen. Styr stress og søge støtte.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan køber sko til High Arches
- Hvad er de negative konsekvenser af at indtage et måltid om dagen ?
- Dele af den fælles Knee
- Sådan Fight Fear of Flying
- Sådan behandler øreinfektioner Naturligvis
- Hvordan at opretholde Balance of Life i økosystemet
- Hvordan til at behandle Hageorm
- Er Xanax en MAO-hæmmer
- Hvad skal man gøre for Hemorrhoid Kløe
- Sådan Stop Bruksisme tænderskæren