Sådan bruges Saline næsespray

Næse overbelastning er forårsaget af en række forskellige ting. Du kan blive fyldt op på grund af en almindelig forkølelse eller influenza . Andre årsager omfatter sinus infektioner , sæsonbetonede allergier og høfeber. En mindre kendt årsag til nasal overbelastning er hævelse af væv foring af næsen forårsaget af betændte blodkar. Hvorom alting er, en udstoppet op næse er ikke sjovt at leve med. Saline næsespray kan give nasal relief overbelastning hurtigt. Hvad du har brug
1 tsk. salt ( tabel eller kosher )
1/2 tsk. bagepulver
Container , der holder 2 kopper
Nasal sprøjte
Tissue myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1. Hæld to kopper varmt vand i en beholder eller glas.

Fyld et glas eller en anden beholder med to kopper varmt vand .
2. Tilsæt salt og bagepulver til vandet.

Bland en halv tsk. bagepulver og en tsk. salt med varmt vand. Bland indtil salt og bagepulver er helt opløst .
3. Fyld sprøjten med opløsningen.

Fyld den nasale sprøjten med den løsning, du netop har lavet.
4 Lean over en vask med en skrå hoved.

Lean over badeværelset eller køkkenvasken og vippe hovedet til den ene side .
5

Anbring forsigtigt spidsen af nasal sprøjten i det øverste næsebor .
6

Tryk sprøjtens nasal stemplet, indtil vandet begynder at strømme ind i din næse. Vandet skal flyde ind i din øverste næsebor , gennem den nasale passage og ud af din nederste næsebor .
7. Blow næsen forsigtigt med en serviet .

forsigtigt blæse din næse med en serviet . Dette vil rydde alle rester slim eller rester, der var i din næse.
8

Gentag processen med dit hoved vippes til den anden side .

Relaterede Sundhed Artikler