Sådan behandler Indendørs og udendørs Allergier

Undgå de elementer, der forårsager din allergi til at blusse op . Hvis du lider af indendørs støv allergi , overveje at fjerne tæpper og erstatte med hårdt træ, vinyl eller fliser, da støv kan bosætte sig i tæpper. Skift sengetøj ofte , da husstøvmider kan blive fanget i strøelse. The Family Doctor hjemmeside anbefaler fjerne eventuelle potteplanter , der kan udløse mug allergi . Hvis udendørs allergi er dit problem , så prøv at holde pollen ud af dit hjem . Hold døre og vinduer stramt lukket , og efter ind i dit hjem , skal du straks fjerne alt tøj, som kan have pollen rester. Brug din klimaanlægget i huset og i bilen. Undgå at gå udenfor så meget som muligt , når pollental er høje.
2

Rens din hjem ofte for at fjerne indendørs allergener . Ifølge Family Doctor hjemmeside, bruger vand til rengøring, der er opvarmet til over 107 grader Fahrenheit. Støvsug dit hjem med en støvsuger, der har et HEPA filter, som filtrerer luften for allergener. Slip af formen ved hjælp af skimmel og meldug flyttefirma i badeværelser eller kælder . Hvis dit kæledyr forårsager allergi flareups , bade det ofte.
3

Tag over-the- counter eller receptpligtig medicin til behandling af symptomer på allergi . Tal med din læge om dekongestanter , hvilket vil bidrage til at afhjælpe en stoppet næse. Antihistaminer kan hjælpe med at reducere allergiske symptomer , herunder nysen, tilstoppet næse og rindende øjne . Øjendråber kan bidrage til at lette allergi symptomer såsom rindende og kløende øjne . Nasal steroid spray kan mindske symptomer på allergi ved at reducere nasal hævelse. Disse sprays er ordineret af lægen.
4

Forkæl indendørs eller udendørs allergi ved at modtage allergi skud . Allergi skud , også kendt som immunterapi , indeholde en lille mængde af allergenet selv og administreres på en regelmæssig basis. Immunterapi virker kun, hvis det stof, man er allergisk overfor er blevet identificeret og er uundgåelig. Du kan være nødt til at modtage injektioner over en periode på flere måneder , år eller endda hele din levetid
5

Overvej at bruge en neti pot til at behandle din allergi . Netikander er containere, der individer fylder med varmt vand og saltvandsopløsning til at hælde i deres næse. Ifølge Dr. James Li fra Mayo Clinic, nogle entusiaster hævder, at netikander fungerer bedre end over-the -counter medicin til behandling af allergi.
Hoteltilbud